• Veelgestelde vragen
  • Adverteren
  • Vacatures
  • Over ons
    • Privacy- en Cookiebeleid
    • Over ons
    • Klachten
    • Educatie
    • Bestuur
    • PBO
  • Contact
Geen resultaat
Toon alle resultaten
Haarlem105
  • Radio
    • Programmering
    • Haarlem105 - Kijk live
    • Haarlem105 - Luister live
  • Televisie
  • Nieuws
    • Overzicht
    • Economie
    • Politiek
    • Regio

    Onderzoek naar veiliger taxivervoer voor uitgaanspubliek: ‘Iedereen moet veilig kunnen thuiskomen’

    Primeur in Haarlem: eerste internationale petanquetoernooi voor doven

    Drie redders onderscheiden na heldendaad: ‘Veel tijd om na te denken was er niet’

    Drie redders onderscheiden na heldendaad: ‘Veel tijd om na te denken was er niet’

    Raad wil centrale nieuwjaarsshow in Haarlem, ondanks kritiek van stadsbestuur

    Raad wil centrale nieuwjaarsshow in Haarlem, ondanks kritiek van stadsbestuur

    Twan Huys schreef boek over wandeltocht met puberzoon: ‘Het werd een ode aan mijn ouders’

    Twan Huys schreef boek over wandeltocht met puberzoon: ‘Het werd een ode aan mijn ouders’

    Afscheid rector Stedelijk Gymnasium: ‘Ik raak ook een heerlijke baan kwijt’

    Afscheid rector Stedelijk Gymnasium: ‘Ik raak ook een heerlijke baan kwijt’

  • Sport
    • Overzicht
    • Formule 1
    • Hockey
    • Honkbal
    • Voetbal

    Primeur in Haarlem: eerste internationale petanquetoernooi voor doven

    Ondanks code rood gaat Honkbalweek Haarlem door met extra maatregelen: ‘Honkballers zijn wel wat gewend’

    Ondanks code rood gaat Honkbalweek Haarlem door met extra maatregelen: ‘Honkballers zijn wel wat gewend’

    Extra maatregelen tegen hitte tijdens jubileumeditie van de Grachtenloop

    Extra maatregelen tegen hitte tijdens jubileumeditie van de Grachtenloop

    Blijft Telstar in de Eredivisie? Volg morgen de speciale live-uitzending op Haarlem105

    Blijft Telstar in de Eredivisie? Volg morgen de speciale live-uitzending op Haarlem105

    Telstar-directeur Leon Annokkée blikt terug op promotiejaar: ‘Iedereen wilde dat we er goed op zouden staan’

    Telstar strijdt komende weken voor behoud plek Eredivisie: ‘Je moet een beetje geluk hebben’

    Haarlemse rugbyclub genomineerd voor Sportaccommodatie 2026: ‘Helemaal van het gas af’

    Haarlemse rugbyclub genomineerd voor Sportaccommodatie 2026: ‘Helemaal van het gas af’

  • Cultuur & Media
    • Overzicht
    • Evenementen
    • Kunst & Cultuur
    • Muziek & Media
    Twan Huys schreef boek over wandeltocht met puberzoon: ‘Het werd een ode aan mijn ouders’

    Twan Huys schreef boek over wandeltocht met puberzoon: ‘Het werd een ode aan mijn ouders’

    Keti Koti in Schuur brengt herdenken en vieren samen

    Houtvaart vanaf 1 juli weer open

    Van aquapark tot maisdoolhof: dit zijn de leukste zomervakantietips voor kinderen in de regio

    Extreme hitte zorgt voor wijzigingen bij Caprera, Luminosity en Honkbalweek Haarlem

    Extra maatregelen tegen hitte tijdens jubileumeditie van de Grachtenloop

    Extra maatregelen tegen hitte tijdens jubileumeditie van de Grachtenloop

    Veerplas Festival

    Haarlem105 vandaag de hele dag live vanaf Veerplas Festival

  • Gemist
    • Overzicht
    • Radio
    • Video

    Primeur in Haarlem: eerste internationale petanquetoernooi voor doven

    Drie redders onderscheiden na heldendaad: ‘Veel tijd om na te denken was er niet’

    Drie redders onderscheiden na heldendaad: ‘Veel tijd om na te denken was er niet’

    Ondanks code rood gaat Honkbalweek Haarlem door met extra maatregelen: ‘Honkballers zijn wel wat gewend’

    Luister terug: Peter van der Aart over de sfeer en spanning op de Honkbalweek

    Geslaagd

    Luister terug: Dit zijn de slagingspercentages in de regio Zuid-Kennemerland

    Keti Koti in Haarlem verbindt herdenken en vieren: ‘Wij zijn allemaal één’

    Keti Koti in Haarlem verbindt herdenken en vieren: ‘Wij zijn allemaal één’

    Zorgen over mogelijke bushaltes aan de Jansweg: ‘Bang voor meer trillingen in huis’

    Zorgen over mogelijke bushaltes aan de Jansweg: ‘Bang voor meer trillingen in huis’

    • Radio
    • Hele uren
    • Video
  • Programma’s
    • Programmering
    • Alle programma’s
Haarlem105
Home Nieuws

Jens teelt micro-groentes: ”Waanzinnig gezond, maar veel kleiner”

Door Michael van der Putten
19 juni 2021
Jens teelt micro-groentes: ”Waanzinnig gezond, maar veel kleiner”
ADVERTENTIE

Jens Ruijg uit Haarlem is een microteler: met speciaal licht laat hij de zaden van groentes als broccoli ontkiemen, om ze vervolgens als kiemplantjes te verkopen voor consumptie. Op die manier bespaart hij veel landbouwgrond. Bovendien zijn de kiemplantjes – die boordevol vitamines zitten – ook nog eens reuzegezond. 

ADVERTENTIE

Het mooie van microtelen is dat je het zelf ook kan doen, vertelt Ruig. Het enige wat je nodig hebt: een kast, kleine bakjes, wat potgrond en natuurlijk de verschillende zaden. “Ik noem dit wel eens hyperlokaal telen. Door een goed klimaat, schoon water en speciaal licht wat zorgt voor een optimale groei van de plantjes. Dan kan je binnen vijf dagen al een mooi, eetbaar en gezond product hebben.”

Licht

De mini-plantjes worden voortdurend beschenen met blauw, rood en felrood licht. Volgens Jens groeien de plantjes het best onder dat kleurenspectrum. “En met het licht bespaar je een hoop energie. Deze manier van telen is ontzettend duurzaam.”

Een broccoli die in de buitenlucht groeit, heeft geen kunstlicht nodig. Daar staat tegenover dat microtelers geen landbouwgrond nodig hebben en minder water verbruiken.

Voedingsstoffen

Maar hoe zit het dan met de voedingsstoffen? Moet je niet heel veel kiemplantjes eten om net zo vol te zitten als na het eten van een halve broccoli?

“In principe is het kleine exemplaar hetzelfde als een volgroeide broccoli, maar of de micro-exemplaren de normale kunnen vervangen qua voedingstoffen? Die claim durf ik niet te maken, maar ik denk dat de mate van voedingsstoffen vergelijkbaar is.”

Concurrentie

Jens betwijfelt of de microgroenten hun volgroeide broertjes op termijn kunnen vervangen. “Wellicht zijn de boeren bang voor concurrentie”, zegt Jens. ”Naast dat het hyperlokaal is, is ook de gedachte om zo min mogelijk grond nodig te hebben. Anderzijds is de technologie op dit moment nog niet zo ver dat we paprika’s en aubergines kunnen telen. Bladgroentes kunnen dus wel, maar grotere gewassen is moeilijk.”

Jens verkoopt zijn oogst via boerenenburen.nl. Wil je meer weten kijk dan op die site of bekijk het Instagram-kanaal van de microteler.

Dit delen:

  • Delen op X (Wordt in een nieuw venster geopend) X
  • Deel op Facebook (Wordt in een nieuw venster geopend) Facebook
  • Deel op WhatsApp (Wordt in een nieuw venster geopend) WhatsApp
  • Meer
  • Delen op LinkedIn (Wordt in een nieuw venster geopend) LinkedIn
  • Afdrukken (Wordt in een nieuw venster geopend) Print
  • Deel op Pinterest (Wordt in een nieuw venster geopend) Pinterest
  • E-mail een link naar een vriend (Wordt in een nieuw venster geopend) E-mail
  • Deel op Mastodon (Wordt in een nieuw venster geopend) Mastodont
  • Delen op telegram (Wordt in een nieuw venster geopend) Telegram
ADVERTENTIE

MEER NIEUWSArtikelen

Onderzoek naar veiliger taxivervoer voor uitgaanspubliek: ‘Iedereen moet veilig kunnen thuiskomen’

Door Wessel van Opstal
5 juli 2026

Veilig thuiskomen na een avond uit moet voor iedereen vanzelfsprekend zijn. Daarom wil de Haarlemse gemeenteraad laten onderzoeken hoe het...

Primeur in Haarlem: eerste internationale petanquetoernooi voor doven

Door Bas de la Rie
4 juli 2026

Bijna 200 deelnemers uit acht landen komen dit weekend naar PUK in Haarlem-Noord voor het internationale doven-petanquetoernooi van Doven Sport...

Drie redders onderscheiden na heldendaad: ‘Veel tijd om na te denken was er niet’

Drie redders onderscheiden na heldendaad: ‘Veel tijd om na te denken was er niet’

Door Femke Knaven
4 juli 2026

Drie mannen die in maart een automobilist uit een te water geraakte auto redden, hebben gisteren een bijzondere onderscheiding ontvangen...

Haarlem105

De streekomroep van Haarlem, Heemstede & Bloemendaal. Blijf op de hoogte van het laatste nieuws uit jouw regio.

VOLG ONS OP

Categorieën

  • Cultuur & Media
    • Evenementen
    • Kunst & Cultuur
    • Muziek & Media
  • Gemist
    • Radio
    • Video
  • Nieuws
    • Economie
    • Politiek
    • Regio
      • Bloemendaal
      • Haarlem
      • Heemstede
      • Schiphol
      • Zandvoort
  • Programma’s
    • Radio
    • TV
  • Sport
    • Formule 1
    • Hockey
    • Honkbal
    • Voetbal

Laatste nieuws

Onderzoek naar veiliger taxivervoer voor uitgaanspubliek: ‘Iedereen moet veilig kunnen thuiskomen’

5 juli 2026

Primeur in Haarlem: eerste internationale petanquetoernooi voor doven

4 juli 2026
  • Veelgestelde vragen
  • Adverteren
  • Vacatures
  • Over ons
  • Contact

Geen resultaat
Toon alle resultaten
  • Nieuws
    • Overzicht
    • Politiek
    • Economie
    • Haarlem
    • Heemstede
    • Bloemendaal
    • Zandvoort
    • Regio
      • Schiphol
  • Sport
    • Overzicht
    • Voetbal
    • Hockey
    • Formule 1
  • Cultuur & Media
    • Overzicht
    • Evenementen
    • Kunst & Cultuur
    • Muziek & Media
  • Gemist
    • Radio
    • Hele uren terugluisteren
    • Video
  • Programma’s
    • Programmering
    • Alle programma’s
  • Radio
    • Haarlem105 – Kijk live
    • Haarlem105 – Luister live
  • Televisie
  • Over ons
    • Cookiebeleid (EU)
    • Privacybeleid
    • Over ons
    • Klachten
    • Educatie
    • Bestuur
    • PBO
  • Contact
  • App de Studio!