• Veelgestelde vragen
  • Adverteren
  • Vacatures
  • Over ons
    • Privacy- en Cookiebeleid
    • Over ons
    • Klachten
    • Educatie
    • Bestuur
    • PBO
  • Contact
Geen resultaat
Toon alle resultaten
Haarlem105
  • Radio
    • Programmering
    • Haarlem105 - Kijk live
    • Haarlem105 - Luister live
  • Televisie
  • Nieuws
    • Overzicht
    • Economie
    • Politiek
    • Regio

    Afgesloten brug en Sail zorgen voor drukte bij Havendienst Haarlem

    Politie ontdekt hennepkwekerij in Zandvoort, 62-jarige man opgepakt

    Politie ontdekt hennepkwekerij in Zandvoort, 62-jarige man opgepakt

    Fietser onder invloed aangehouden na botsing Kennemerplein, slachtoffer naar ziekenhuis

    Opbouw Proefpark in volle gang: ‘Surprise acts zullen door publiek lopen’

    Opbouw Proefpark in volle gang: ‘Surprise acts zullen door publiek lopen’

    Alleen winkels op begane grond en eerste etage V&D pand

    OM eist twee jaar cel tegen voetbaltrainer die jeugdleden om naaktfoto’s vroeg

    Burgemeester Wienen legt gebiedsverbod op na beroving op station Haarlem

  • Sport
    • Overzicht
    • Formule 1
    • Hockey
    • Honkbal
    • Voetbal

    Zandvoort maakt zich op voor F1: ‘In september is het weer lekker rustig’

    Evaluatierapport Formule 1: verspreiding bezoekers in Zandvoort moet dit jaar beter

    Doorlaatpassen F1-weekend kunnen vanaf volgende week worden aangevraagd

    Grote Markt verandert in basketbalarena voor 3×3 PRO League: ‘De eredivisie van het straatbasketbal’

    Grote Markt verandert in basketbalarena voor 3×3 PRO League: ‘De eredivisie van het straatbasketbal’

    25 jaar Dansstudio Jolein: ‘Ik was vier toen ik begon met dansen’

    25 jaar Dansstudio Jolein: ‘Ik was vier toen ik begon met dansen’

    Recordaantal deelnemers bij zonnige 29e editie van de Grachtenloop

    Recordaantal deelnemers bij zonnige 29e editie van de Grachtenloop

    Wandeltocht door Haarlem voor goed doel: ‘Positieve draai aan iets verdrietigs’

  • Cultuur & Media
    • Overzicht
    • Evenementen
    • Kunst & Cultuur
    • Muziek & Media
    Opbouw Proefpark in volle gang: ‘Surprise acts zullen door publiek lopen’

    Opbouw Proefpark in volle gang: ‘Surprise acts zullen door publiek lopen’

    Parksessies in oude vorm terug in Haarlemmerhout: ‘Precies zoals het ooit begon’

    Parksessies in oude vorm terug in Haarlemmerhout: ‘Precies zoals het ooit begon’

    Eerste editie ‘protestival’ No More zit erop: ‘Haarlem is nog niet van ons af’

    Eerste editie ‘protestival’ No More zit erop: ‘Haarlem is nog niet van ons af’

    Waterraket van Wienen knalt kampeerweekend Molenplas open

    Films kijken met je voeten in het zand: ‘Vooral voor Zandvoorters, maar iedereen welkom’

    Films kijken met je voeten in het zand: ‘Vooral voor Zandvoorters, maar iedereen welkom’

    Italiaans topstuk strijkt neer in Haarlem: zeldzame Michelangelo straks te zien in Teylers Museum

    Italiaans topstuk strijkt neer in Haarlem: zeldzame Michelangelo straks te zien in Teylers Museum

  • Gemist
    • Overzicht
    • Radio
    • Video

    Op pad met de handhavers: dit komen ze tegen op het water

    Kijk terug: Brugwachter vertelt over drukte op het water

    Afgesloten brug en Sail zorgen voor drukte bij Havendienst Haarlem

    Kan Haarlem zich kronen tot fietsgemeente van Nederland?

    Kan Haarlem zich kronen tot fietsgemeente van Nederland?

    Politie deelt beelden van verdachte zware mishandeling Smedestraat

    Marc de Beyer, de nieuwe directeur van het Teylers Museum: “Ik vind het een eer dat ik aan dit iconische instituut leiding mag geven”

    Luister terug: Teylers-directeur Marc de Beyer over De mannen van Michelangelo

    • Radio
    • Hele uren
    • Video
  • Programma’s
    • Programmering
    • Alle programma’s
Haarlem105
Home Nieuws Regio

Waar komt onze ‘hamsterpaniek’ vandaan? Gedragstherapeut Martin Appelo legt uit

Door Daan van Boerdonk
13 maart 2020 - Updated on 14 maart 2020
Waar komt onze ‘hamsterpaniek’ vandaan? Gedragstherapeut Martin Appelo legt uit

De supermarkten worden leeggetrokken door bezorgde Haarlemmers, dit ondanks de boodschap van de overheid: “Hamsteren is niet nodig”. Waar komt die ‘hamsterpaniek’ vandaan? We spraken psycholoog en gedragstherapeut Martin Appelo.

Volgens Appelo gaat je brein op het moment dat premier Rutten vertelt dat we ‘in gevaar’ zijn voor een onbekend virus in overlevingsmodus. “Het helpt dan ook dat we in Italië zien dat het toch best een gevaarlijk virus kan zijn. Dan krijgt ons brein een signaal krijgen dat we echt in gevaar zijn. Zeker als dit gecombineerd wordt met worden als: dood, epidemie, pandemie, mannen in witte pakken, dokters die het niet meer komen, intensive cares die vol raken.”

Op dat moment wordt de bovenste laag van het brein, de neo cortex, zoveel mogelijk uitgeschakeld waardoor we terugvallen op de diepere lagen in ons brein die zorgen voor onze reflexen zoals overleven.

ADVERTENTIE

“We weten wel dat er een ziekte is, en die ziekte heeft kenmerken van een griep. Dus wat zeggen die reflexen: je moet doen wat je ook doet bij griep: dus je pakt alle paracetamol die je kan vinden en dat geeft ons de illusie dat we in ieder geval iets kunnen doen tegen die ‘vijand’. Maar dan zien we in de supermarkt ineens mensen toiletpapier inslaan. En dan denken we nou, misschien is straks een tekort aan toiletpapier… Laat ik ook maar wat extra inslaan.”

“Daar komt nog bij dat we op het moment dat ons brein in overlevingsmodus staat graag zoveel mogelijk in groepen willen leven, met het idee dat als veel mensen het doen, de kans groter is dat het wel zal werken.  Ons oerinstinct zegt dan: ‘Als we een groep vormen staan we sterker.’ Dan krijg je dus dat mensen bizarre zaken gaan hamsteren die in redelijker wijze niet nodig zijn maar die vanuit het overlevingsmechanisme wel te verklaren zijn. Wat mij betreft hoef je dus absoluut niet mee te doen met het hamsteren.”

Er is gelukkig goed nieuws. Volgens Appelo zal dit gedrag in een paar dagen wel over zijn. “In het algemeen kan je wel stellen dat als mensen op hol slaan in bepaald gedrag wat redelijker wijs niet nodig is, zal dit in een paar dagen wel over zijn. Als het dus klopt dat er nog voldoende voorraad is bij de supermarkten, zal je zien dat de morgen dagen weer vol staan. En dan zullen mensen zich bedenken dat het hamsteren helemaal niet nodig is. Als er echt genoeg is, wat de overheid zegt, dan verwacht ik dat we dinsdag weer een normale situatie hebben.”

Luister hier het gesprek terug met Martin Appelo tijdens de coronauitzending op Haarlem105:

Dit delen:

  • Klik om te delen op X (Wordt in een nieuw venster geopend) X
  • Klik om te delen op Facebook (Wordt in een nieuw venster geopend) Facebook
  • Klik om te delen op WhatsApp (Wordt in een nieuw venster geopend) WhatsApp
  • Meer
  • Klik om op LinkedIn te delen (Wordt in een nieuw venster geopend) LinkedIn
  • Klik om af te drukken (Wordt in een nieuw venster geopend) Print
  • Klik om op Pinterest te delen (Wordt in een nieuw venster geopend) Pinterest
  • Klik om dit te e-mailen naar een vriend (Wordt in een nieuw venster geopend) E-mail
  • Klik om te delen op Mastodon (Wordt in een nieuw venster geopend) Mastodont
  • Klik om te delen op Telegram (Wordt in een nieuw venster geopend) Telegram

ADVERTENTIE

MEER NIEUWSArtikelen

Afgesloten brug en Sail zorgen voor drukte bij Havendienst Haarlem

Door Maurice Blaauw
23 augustus 2025

De afgelopen dagen voeren aanzienlijk meer boten door Haarlem. Het mooie weer én het nautische evenement Sail trekken veel extra...

Kan Haarlem zich kronen tot fietsgemeente van Nederland?

Kan Haarlem zich kronen tot fietsgemeente van Nederland?

Door Rudy Nicola
23 augustus 2025

Haarlem105 · Kan Haarlem zich kronen tot fietsgemeente van Nederland? De Fietsersbond zoekt fietsers die hun mening willen geven over...

Politie ontdekt hennepkwekerij in Zandvoort, 62-jarige man opgepakt

Politie ontdekt hennepkwekerij in Zandvoort, 62-jarige man opgepakt

Door Maurice Blaauw
22 augustus 2025

Bij een integrale controle in de Curriestraat in Zandvoort heeft de politie vandaag een hennepkwekerij ontdekt. De straat, die voornamelijk...

Haarlem105

De streekomroep van Haarlem, Heemstede & Bloemendaal. Blijf op de hoogte van het laatste nieuws uit jouw regio.

VOLG ONS OP

Categorieën

  • Cultuur & Media
    • Evenementen
    • Kunst & Cultuur
    • Muziek & Media
  • Gemist
    • Radio
    • Video
  • Nieuws
    • Economie
    • Politiek
    • Regio
      • Bloemendaal
      • Haarlem
      • Heemstede
      • Schiphol
      • Zandvoort
  • Programma’s
    • Radio
    • TV
  • Sport
    • Formule 1
    • Hockey
    • Honkbal
    • Voetbal

Laatste nieuws

Op pad met de handhavers: dit komen ze tegen op het water

23 augustus 2025

Kijk terug: Brugwachter vertelt over drukte op het water

23 augustus 2025
  • Veelgestelde vragen
  • Adverteren
  • Vacatures
  • Over ons
  • Contact

Geen resultaat
Toon alle resultaten
  • Nieuws
    • Overzicht
    • Politiek
    • Economie
    • Haarlem
    • Heemstede
    • Bloemendaal
    • Zandvoort
    • Regio
      • Schiphol
  • Sport
    • Overzicht
    • Voetbal
    • Hockey
    • Formule 1
  • Cultuur & Media
    • Overzicht
    • Evenementen
    • Kunst & Cultuur
    • Muziek & Media
  • Gemist
    • Radio
    • Hele uren terugluisteren
    • Video
  • Programma’s
    • Programmering
    • Alle programma’s
  • Radio
    • Haarlem105 – Kijk live
    • Haarlem105 – Luister live
  • Televisie
  • Over ons
    • Cookiebeleid (EU)
    • Privacybeleid
    • Over ons
    • Klachten
    • Educatie
    • Bestuur
    • PBO
  • Contact
  • App de Studio!