• Veelgestelde vragen
  • Adverteren
  • Vacatures
  • Over ons
    • Privacy- en Cookiebeleid
    • Over ons
    • Klachten
    • Educatie
    • Bestuur
    • PBO
  • Contact
Geen resultaat
Toon alle resultaten
Haarlem105
  • Radio
    • Programmering
    • Haarlem105 - Kijk live
    • Haarlem105 - Luister live
  • Televisie
  • Nieuws
    • Overzicht
    • Economie
    • Politiek
    • Regio

    Record aantal lopers bij jubileumeditie Halve van Haarlem

    Auto belandt in sloot in Vogelenzang bij eenzijdig ongeluk

    Explosie bij woning in Schalkwijk: politie zoekt getuigen

    Politie zoekt eigenaren van gestolen spullen uit auto’s in Spaarndam

    Haarlemmers kunnen vuurwerk boetevrij inleveren bij ijsbaan

    Rondleiding nieuw clubhuis HFC: ‘Nog nooit zoveel bier en kroketten verkocht’

    Kunstenaars uit heel Europa dit weekend te zien bij Zandvoort Art Route

    Kunstenaars uit heel Europa dit weekend te zien bij Zandvoort Art Route

  • Sport
    • Overzicht
    • Formule 1
    • Hockey
    • Honkbal
    • Voetbal

    Rondleiding nieuw clubhuis HFC: ‘Nog nooit zoveel bier en kroketten verkocht’

    Racefestival Zandvoort trekt recordaantal van 80.000 bezoekers

    Racefestival Zandvoort trekt recordaantal van 80.000 bezoekers

    Rondje Zandvoort met burgemeester en wethouder tijdens F1-weekend: ‘De sfeer is geweldig’

    Rondje Zandvoort met burgemeester en wethouder tijdens F1-weekend: ‘De sfeer is geweldig’

    Vrijwilliger Paul Eldering blikt terug op zijn jaren bij Circuit Zandvoort

    Vrijwilliger Paul Eldering blikt terug op zijn jaren bij Circuit Zandvoort

    Formule 1 in Zandvoort: extra drukte en maatregelen in de regio

    Afscheid van Formule 1 in Zandvoort: ‘We kijken hier met weemoed op terug’

  • Cultuur & Media
    • Overzicht
    • Evenementen
    • Kunst & Cultuur
    • Muziek & Media

    Van Fort Penningsveer tot landgoed de Hartekamp: langs zes monumenten in onze regio

    Lex Paleaux over zijn nieuwste boek: ‘Ik voel verdriet en schaamte bij het inspreken’

    Lex Paleaux over zijn nieuwste boek: ‘Ik voel verdriet en schaamte bij het inspreken’

    Opening cultuurhuis ‘De Volharding’ in Haarlem-Noord groot succes. Maar komen mensen ook terug?

    Opening cultuurhuis ‘De Volharding’ in Haarlem-Noord groot succes. Maar komen mensen ook terug?

    Gemeente verstrekt geen extra subsidies, Slachthuis vraagt faillissement aan

    Vleeshal getest als restaurant en club: ‘Haarlem heeft dit nodig’

    Vleeshal getest als restaurant en club: ‘Haarlem heeft dit nodig’

    Tentoonstelling Mannen van Michelangelo genomineerd voor prijs Museumtijdschrift

  • Gemist
    • Overzicht
    • Radio
    • Video
    Jazz or No

    Jazz or No 12.33 (27-09-2026)

    Hong Kong Calling

    Hong Kong Calling (27-09-2026)

    Met 40 kilo vis door de duinen: Zandvoorts Museum zet visloopsters in het licht

    Met 40 kilo vis door de duinen: Zandvoorts Museum zet visloopsters in het licht

    Rondleiding nieuw clubhuis HFC: ‘Nog nooit zoveel bier en kroketten verkocht’

    Wapenstokken en politiehond bij oefening in Smedestraat: ‘Ruimte voor het maken van fouten’

    Wapenstokken en politiehond bij oefening in Smedestraat: ‘Ruimte voor het maken van fouten’

    NVJ kritisch op weren pers bij azc-avond Bloemendaal: ‘Dan zorg je maar dat er genoeg ruimte is’

    • Radio
    • Hele uren
    • Video
  • Programma’s
    • Programmering
    • Alle programma’s
Haarlem105
Home Nieuws

Jens teelt micro-groentes: ”Waanzinnig gezond, maar veel kleiner”

Door Michael van der Putten
19 juni 2021
Jens teelt micro-groentes: ”Waanzinnig gezond, maar veel kleiner”
ADVERTENTIE

Jens Ruijg uit Haarlem is een microteler: met speciaal licht laat hij de zaden van groentes als broccoli ontkiemen, om ze vervolgens als kiemplantjes te verkopen voor consumptie. Op die manier bespaart hij veel landbouwgrond. Bovendien zijn de kiemplantjes – die boordevol vitamines zitten – ook nog eens reuzegezond. 

Het mooie van microtelen is dat je het zelf ook kan doen, vertelt Ruig. Het enige wat je nodig hebt: een kast, kleine bakjes, wat potgrond en natuurlijk de verschillende zaden. “Ik noem dit wel eens hyperlokaal telen. Door een goed klimaat, schoon water en speciaal licht wat zorgt voor een optimale groei van de plantjes. Dan kan je binnen vijf dagen al een mooi, eetbaar en gezond product hebben.”

Licht

De mini-plantjes worden voortdurend beschenen met blauw, rood en felrood licht. Volgens Jens groeien de plantjes het best onder dat kleurenspectrum. “En met het licht bespaar je een hoop energie. Deze manier van telen is ontzettend duurzaam.”

Een broccoli die in de buitenlucht groeit, heeft geen kunstlicht nodig. Daar staat tegenover dat microtelers geen landbouwgrond nodig hebben en minder water verbruiken.

Voedingsstoffen

Maar hoe zit het dan met de voedingsstoffen? Moet je niet heel veel kiemplantjes eten om net zo vol te zitten als na het eten van een halve broccoli?

“In principe is het kleine exemplaar hetzelfde als een volgroeide broccoli, maar of de micro-exemplaren de normale kunnen vervangen qua voedingstoffen? Die claim durf ik niet te maken, maar ik denk dat de mate van voedingsstoffen vergelijkbaar is.”

Concurrentie

Jens betwijfelt of de microgroenten hun volgroeide broertjes op termijn kunnen vervangen. “Wellicht zijn de boeren bang voor concurrentie”, zegt Jens. ”Naast dat het hyperlokaal is, is ook de gedachte om zo min mogelijk grond nodig te hebben. Anderzijds is de technologie op dit moment nog niet zo ver dat we paprika’s en aubergines kunnen telen. Bladgroentes kunnen dus wel, maar grotere gewassen is moeilijk.”

Jens verkoopt zijn oogst via boerenenburen.nl. Wil je meer weten kijk dan op die site of bekijk het Instagram-kanaal van de microteler.

Dit delen:

  • Delen op X (Wordt in een nieuw venster geopend) X
  • Deel op Facebook (Wordt in een nieuw venster geopend) Facebook
  • Deel op WhatsApp (Wordt in een nieuw venster geopend) WhatsApp
  • Meer
  • Delen op LinkedIn (Wordt in een nieuw venster geopend) LinkedIn
  • Afdrukken (Wordt in een nieuw venster geopend) Print
  • Deel op Pinterest (Wordt in een nieuw venster geopend) Pinterest
  • E-mail een link naar een vriend (Wordt in een nieuw venster geopend) E-mail
  • Deel op Mastodon (Wordt in een nieuw venster geopend) Mastodont
  • Delen op telegram (Wordt in een nieuw venster geopend) Telegram
ADVERTENTIE

MEER NIEUWSArtikelen

Record aantal lopers bij jubileumeditie Halve van Haarlem

Door Wessel van Opstal
28 september 2026

Ruim 14.000 lopers uit dertig landen kleurden gisteren de straten van Haarlem tijdens de 40e editie van de Run2Day Halve...

Auto belandt in sloot in Vogelenzang bij eenzijdig ongeluk

Door Kimberley Luske
28 september 2026

Een auto is gisteravond in de sloot beland bij een eenzijdig ongeluk aan de Margrietenlaan in Vogelenzang. Volgens de politie...

Explosie bij woning in Schalkwijk: politie zoekt getuigen

Politie zoekt eigenaren van gestolen spullen uit auto’s in Spaarndam

Door Kimberley Luske
28 september 2026

De politie heeft vannacht aan het Visserseinde in Spaarndam bij een verdachte situatie een hoop spullen aangetroffen die vermoedelijk uit...

Haarlem105

De streekomroep van Haarlem, Heemstede & Bloemendaal. Blijf op de hoogte van het laatste nieuws uit jouw regio.

VOLG ONS OP

Categorieën

  • Cultuur & Media
    • Evenementen
    • Kunst & Cultuur
    • Muziek & Media
  • Gemist
    • Radio
    • Video
  • Nieuws
    • Economie
    • Politiek
    • Regio
      • Bloemendaal
      • Haarlem
      • Heemstede
      • Schiphol
      • Zandvoort
  • Programma’s
    • Radio
    • TV
  • Sport
    • Formule 1
    • Hockey
    • Honkbal
    • Voetbal

Laatste nieuws

Record aantal lopers bij jubileumeditie Halve van Haarlem

28 september 2026

Auto belandt in sloot in Vogelenzang bij eenzijdig ongeluk

28 september 2026
  • Veelgestelde vragen
  • Adverteren
  • Vacatures
  • Over ons
  • Contact

Geen resultaat
Toon alle resultaten
  • Nieuws
    • Overzicht
    • Politiek
    • Economie
    • Haarlem
    • Heemstede
    • Bloemendaal
    • Zandvoort
    • Regio
      • Schiphol
  • Sport
    • Overzicht
    • Voetbal
    • Hockey
    • Formule 1
  • Cultuur & Media
    • Overzicht
    • Evenementen
    • Kunst & Cultuur
    • Muziek & Media
  • Gemist
    • Radio
    • Hele uren terugluisteren
    • Video
  • Programma’s
    • Programmering
    • Alle programma’s
  • Radio
    • Haarlem105 – Kijk live
    • Haarlem105 – Luister live
  • Televisie
  • Over ons
    • Cookiebeleid (EU)
    • Privacybeleid
    • Over ons
    • Klachten
    • Educatie
    • Bestuur
    • PBO
  • Contact
  • App de Studio!