Vanavond is het zo ver: de jaarlijkse Grachtenloop in het centrum van Haarlem, waar duizenden hardlopers zich verzamelen voor een sportieve uitdaging. Het evenement biedt deelnemers de keuze tussen een kidsrun, 5 kilometer of 10 kilometer. Milanne Teunissen van Sportsupport Kennemerland vertelt in het radioprogramma Haarlem Vandaag over de route, de weersverwachtingen en het succes van de Grachtenloop.
Volgens Teunissen is de populariteit van het evenement te danken aan de gezellige sfeer en de vele entertainmentmogelijkheden langs het parcours. “We rennen langs de volle terrassen waar iedereen alle lopers staan aan te moedigen. We lopen langs echte Haarlemse highlights. Het is gewoon onwijs gezellig om mee te doen bij ons”, legt ze uit. “We gaan dit jaar ook over de Botermarkt heen en door de kleine smalle straatjes van de Vijfhoek.
Luister hier het hele gesprek terug. Tekst gaat door onder het fragment.
Met het warme weer in gedachten geeft Teunissen enkele tips aan beginnende hardlopers: “Je moet genoeg drinken gedurende de dag, dan heb ik het natuurlijk over water”, vertelt ze. “We hebben ook gezorgd voor een vrijdagmiddagborrel. Er draait een dj en de bar is open. Je kan daar gezellig proosten met je vrienden die je komen aanmoedigen.”
Hoewel Teunissen zelf geen fanatieke hardloper is, begrijpt ze de aantrekkingskracht van de Grachtenloop en is ze betrokken bij het organiseren van het evenement. Ze wijst erop dat de start van de run altijd een energieke en feestelijke sfeer heeft, waarbij veel deelnemers de neiging hebben om in het begin te snel van start te gaan. Ze adviseert lopers om hun eigen tempo aan te houden en zich niet te laten meeslepen door de enthousiaste menigte.