Daar waar velen van ons zich bij dit winterse weer vooral richten op het zoeken van de schaatsen en de slee, pakt Jorieke Exler zelfs bij dit koude weer haar badpak erbij. De afgelopen dagen reed ze naar het Wed om daar een dappere duik te nemen in het ijskoude water.
Een aantal jaar geleden is Exler begonnen met het zwemmen bij extreme kou. De eerste keer dat ze met haar knieën in het ijskoude water stond, voelde het niet prettig. “Het is maar pijn.”, zei de leider van het groepje waarmee Jorieke de eerst duik nam, “Van binnen ben je nog steeds warm.”
Toen de angst voor de pijn overwonnen was, volgde een minutenlange sessie in het winterse water. Een bijzondere verslaving was geboren.
Wil je ook weten hoe het voelt om in het ijskoude water te duiken en er daarna weer uit te komen? Welke invloed heeft dit op je lijf en waarom is het zo prettig?
Luister het gesprek met Jorieke Exler hier terug.