• Veelgestelde vragen
  • Adverteren
  • Vacatures
  • Over ons
    • Privacy- en Cookiebeleid
    • Over ons
    • Klachten
    • Educatie
    • Bestuur
    • PBO
  • Contact
Geen resultaat
Toon alle resultaten
Haarlem105
  • Radio
    • Programmering
    • Haarlem105 - Kijk live
    • Haarlem105 - Luister live
  • Televisie
  • Nieuws
    • Overzicht
    • Economie
    • Politiek
    • Regio

    Politie sluit misdrijf uit bij overleden persoon Schalkwijk

    Overleden persoon gevonden in Schalkwijk, politie doet onderzoek

    Overleden persoon gevonden in Schalkwijk, politie doet onderzoek

    Schrijver Adriaan van Dis over liefde en verlies: ‘Een vrouw kan van twee mannen houden’

    Schrijver Adriaan van Dis over liefde en verlies: ‘Een vrouw kan van twee mannen houden’

    Houtfestival slaat jaar over vanwege lager budget: ‘Festival organiseren zit er niet in’

    Winterspelen van start, Nederland zit klaar: ‘Schaatsen is een medaillemotor bij ons’

    Winterspelen van start, Nederland zit klaar: ‘Schaatsen is een medaillemotor bij ons’

    Boelens de Gruyter stapt in Schalkwijk met aankoop HEMA-pand: ‘Veel mogelijkheden voor de toekomst’

  • Sport
    • Overzicht
    • Formule 1
    • Hockey
    • Honkbal
    • Voetbal
    Haarlemse rugbytalenten Max en Bink trainen vijf maanden in Zuid-Afrika

    Haarlemse rugbytalenten Max en Bink trainen vijf maanden in Zuid-Afrika

    Sportjournalist Paul Onkenhout met pensioen: ‘Ik wil iets doen om mensen te helpen’

    Sportjournalist Paul Onkenhout met pensioen: ‘Ik wil iets doen om mensen te helpen’

    Telstar-directeur Leon Annokkée blikt terug op promotiejaar: ‘Iedereen wilde dat we er goed op zouden staan’

    Telstar-directeur Leon Annokkée blikt terug op promotiejaar: ‘Iedereen wilde dat we er goed op zouden staan’

    Vernieuwde Haarlemse ijsbaan biedt kansen voor onbekendere sporten

    EDO_Voetbal_in_Haarlem

    EDO wint topper bij Reiger Boys

    F1-weekend Zandvoort rustig verlopen: ‘Recordaantal reizigers vervoerd’

  • Cultuur & Media
    • Overzicht
    • Evenementen
    • Kunst & Cultuur
    • Muziek & Media
    Schrijver Adriaan van Dis over liefde en verlies: ‘Een vrouw kan van twee mannen houden’

    Schrijver Adriaan van Dis over liefde en verlies: ‘Een vrouw kan van twee mannen houden’

    Houtfestival slaat jaar over vanwege lager budget: ‘Festival organiseren zit er niet in’

    Winterspelen van start, Nederland zit klaar: ‘Schaatsen is een medaillemotor bij ons’

    Winterspelen van start, Nederland zit klaar: ‘Schaatsen is een medaillemotor bij ons’

    Badplaats Zandvoort bestaat 200 jaar: ‘Periode na de oorlog was belangrijk’

    Badplaats Zandvoort bestaat 200 jaar: ‘Periode na de oorlog was belangrijk’

    Paul uit Heemstede staat opnieuw in de finale van het Ouderensongfestival

    Paul uit Heemstede staat opnieuw in de finale van het Ouderensongfestival

    PHIL en Patronaat bundelen krachten om van Haarlem een popstad te maken

  • Gemist
    • Overzicht
    • Radio
    • Video

    Terugblik, hoogtepunten en interviews – Aflevering 11 – De Huiskamer van Oost

    Jazz or No

    Jazz or No 12.05 ( 08-02-2026 )

    Luister terug: Nadieh Bindels wil jongeren enthousiasmeren te stemmen tijdens de verkiezingen

    Maarten maakt zich hard voor een Buurtpreventie-groep op Signal

    Luister terug: Nieuwe app moet kinderogen beschermen tegen schermgebruik

    Presentatie, chaos en motorongeluk Ben Cramer – Aflevering 10 – De Huiskamer van Oost

    Jazz or No

    Jazz or No (01-02-2026)

    • Radio
    • Hele uren
    • Video
  • Programma’s
    • Programmering
    • Alle programma’s
Haarlem105
Home Nieuws Regio Haarlem

Met ultieme vrijheid en uit comfortzone: Liz fietst ruim 3000 kilometer naar Marokko

Door Michael van der Putten
4 augustus 2023
Met ultieme vrijheid en uit comfortzone: Liz fietst ruim 3000 kilometer naar Marokko

Langs de zonnebloemenvelden in Frankrijk en over de Pyreneeën verder door Spanje liggen er ruim 3.000 fietskilometers klaar voor Liz Dolfin. De 53-jarige heeft haar huis in Zandvoort opgezegd en gaat naar Marokko fietsen. Alleen met haar tweewieler wil ze uit haar comfortzone en de ultieme vrijheid ervaren. 

Reizen met de fiets, ook wel bikepacking genoemd, is Liz niet vreemd. In haar jeugd fietste ze met het gezin door Nederland en Engeland. Als 9-jarige kreeg zij een racefiets en racete ze met haar zus door de buurt. Toch verdween die liefde voor de fiets gedurende haar verdere leven om weer op een bijzonder moment terug te keren.

Fietsen verbindt lichaam en geest

“De afgelopen jaren betekende fietsen weer veel voor mij”, vertelt Liz aan de telefoon. “Door mijn ziekte heb ik het fietsen herontdekt en kwam erachter dat het de ultieme manier is om lichaam en geest met elkaar te verbinden.”

In 2018 werd bij Liz een vrij ernstige vorm van borstkanker geconstateerd. Ze ging een pittig traject in en kwam er twee jaar later, na een behandeling met chemokuren, weer bovenop.

“Vanuit gevoel heb ik deze beslissing genomen”

Liz Dolfin, fietst naar Marokko

Door die periode is de Zandvoortse anders tegen het leven aan gaan kijken. “Ik ben dichter bij mijn kernwaarden gaan staan. Ik leef nu veel meer in het nu en vrij intuïtief. Ik heb dan ook vanuit mijn gevoel de beslissing genomen om dit avontuur aan te gaan.”

In 2020 heeft ze wel eerst een kleinere fietstocht gemaakt en reed ze op haar oudere wielrenfiets naar Parijs. Die tocht beviel zo goed dat een vervolgtocht niet kon uitblijven.

Tekst gaat door onder de foto.

Liz, die werkt als adviseur in het passend onderwijs, heeft zeven maanden de tijd voor haar fietstrip. Daarna gaat ze weer aan het werk. Maar ze heeft wel haar huis opgezegd. “Dat heb ik gedaan omdat ik zo vrij mogelijk wil beginnen aan de trip en ik wil in ultieme vrijheid op de fiets zitten.”

Ander continent

Ze verwacht rond eind oktober aan te komen in Marokko en gaat daar beslissen hoe ze de overige maanden gaat invullen. Ze heeft gekozen voor dat land omdat ze het een ‘fantastisch mooi vindt’. Maar ze heeft ook persoonlijke redenen.

“Ik heb veel met Marokkaanse kinderen gewerkt”

Liz Dolfin, fietst naar Marokko

“Vanuit mijn werk in het onderwijs heb ik met veel Marokkaanse kinderen en hun ouders gewerkt. Ik vind de cultuur dan ook interessant. Daarnaast dacht ik: ik kan een ronde door Europa maken, maar als ik ervaring op wil doen, moet ik wel echt naar een ander continent.”

Liz sluit niet uit dat ze na deze tocht haar fiets in de wilgen gaat hangen. “Ik wilde eigenlijk een jaar weg en fietsen naar Singapore. Maar ik dacht: ik wil het rustig opbouwen. Dus koos ik toen voor Marokko. Maar ik zou hierna best nog eens langer weg willen.”

“Ik loop nog liever die berg op dan met een E-bike te fietsen”

Liz Dolfin, fietst naar Marokko

Als grootste uitdaging ziet zij het alleen reizen, maar ook vooral het fysieke aspect. “Dat wordt een hele uitdaging. Zeker als ik de Pyreneeën over moet.” Lachend: “Daar maak ik me wel druk over, maar ik heb genoeg bikepackers gezien die lopend de bergen overgaan.”

De fanatieke fietser denkt er dan ook niet aan om een elektrische fiets te gebruiken. “Nee, absoluut niet. Mensen raadden het me wel aan. Maar ik loop nog liever die berg op dan een E-bike te gebruiken. Ik wil kijken waartoe mijn lichaam in staat is”, zegt Liz.

Soms een hotel

Ze is dan ook van plan om goed naar haar lichaam te luisteren. Toch weerhoudt dat haar er niet van om ook wild te gaan kamperen. Maar als ze voelt dat haar lichaam een bed nodig heeft, boekt ze een hostel. Extra leuk is dan ze dat ook andere mensen kan ontmoeten.

Tekst gaat door onder de foto.

ADVERTENTIE

Haar twee dochters, Mimi en Eva (21 en 25) en haar moeder (76) zien het avontuur van Liz zitten. Al kan het natuurlijk wel moeilijk worden. “Mijn dochters gaan me missen”, vervolgt Liz. “Maar ze weten ook dat ik het al zo lang wil, dus vinden ze dat ik het moet doen. Ze zien me dan ook wel als een voorbeeld: als je iets wil, kan je het doen.”

Andere vrouwen inspireren

Mocht Liz onderweg panne krijgen, dan weet ze hoe ze een band moet vervangen. Maar, zo leerde ze op haar tocht naar Parijs, als er echt iets stuk gaat, ‘dan los je het op dat moment wel op.’ Liz is nu met haar laatste voorbereidingen bezig en vertrek volgende week vanuit Rotterdam, waar haar dochter woont, met de reis.

Naast dat Liz in ultieme vrijheid op haar stalen ros de wereld wil ontdekken, hoopt ze ook andere vrouwen te inspireren. Liz: “Ik hoor wel eens dat vrouwen ook zoiets zouden willen, maar het niet durven. Hopelijk kan ik ze met mijn avontuur inspireren het wel te doen. En als er vrouwen (of mannen)zijn die me willen volgen dan kan dat via mijn blog of instagram.”

Dit delen:

  • Delen op X (Wordt in een nieuw venster geopend) X
  • Deel op Facebook (Wordt in een nieuw venster geopend) Facebook
  • Deel op WhatsApp (Wordt in een nieuw venster geopend) WhatsApp
  • Meer
  • Delen op LinkedIn (Wordt in een nieuw venster geopend) LinkedIn
  • Afdrukken (Wordt in een nieuw venster geopend) Print
  • Deel op Pinterest (Wordt in een nieuw venster geopend) Pinterest
  • E-mail een link naar een vriend (Wordt in een nieuw venster geopend) E-mail
  • Deel op Mastodon (Wordt in een nieuw venster geopend) Mastodont
  • Delen op telegram (Wordt in een nieuw venster geopend) Telegram
ADVERTENTIE

MEER NIEUWSArtikelen

Politie sluit misdrijf uit bij overleden persoon Schalkwijk

Door Maurice Blaauw
9 februari 2026

De politie meldt dat de persoon die vanochtend rond 07.00 uur overleden werd aangetroffen in Schalkwijk, niet om het leven...

Overleden persoon gevonden in Schalkwijk, politie doet onderzoek

Overleden persoon gevonden in Schalkwijk, politie doet onderzoek

Door Kimberley Luske
9 februari 2026

In een park naast een flat aan de Florence Nightingalestraat is vanmorgen een overleden persoon gevonden. Een voorbijganger vond de...

Schrijver Adriaan van Dis over liefde en verlies: ‘Een vrouw kan van twee mannen houden’

Schrijver Adriaan van Dis over liefde en verlies: ‘Een vrouw kan van twee mannen houden’

Door Noémi Prent
8 februari 2026 - Updated on 10 februari 2026

Schrijver Adriaan van Dis staat volgende week donderdag in de PHIL waar hij in gesprek gaat over zijn nieuwe en...

Haarlem105

De streekomroep van Haarlem, Heemstede & Bloemendaal. Blijf op de hoogte van het laatste nieuws uit jouw regio.

VOLG ONS OP

Categorieën

  • Cultuur & Media
    • Evenementen
    • Kunst & Cultuur
    • Muziek & Media
  • Gemist
    • Radio
    • Video
  • Nieuws
    • Economie
    • Politiek
    • Regio
      • Bloemendaal
      • Haarlem
      • Heemstede
      • Schiphol
      • Zandvoort
  • Programma’s
    • Radio
    • TV
  • Sport
    • Formule 1
    • Hockey
    • Honkbal
    • Voetbal

Laatste nieuws

Politie sluit misdrijf uit bij overleden persoon Schalkwijk

9 februari 2026
Overleden persoon gevonden in Schalkwijk, politie doet onderzoek

Overleden persoon gevonden in Schalkwijk, politie doet onderzoek

9 februari 2026
  • Veelgestelde vragen
  • Adverteren
  • Vacatures
  • Over ons
  • Contact

Geen resultaat
Toon alle resultaten
  • Nieuws
    • Overzicht
    • Politiek
    • Economie
    • Haarlem
    • Heemstede
    • Bloemendaal
    • Zandvoort
    • Regio
      • Schiphol
  • Sport
    • Overzicht
    • Voetbal
    • Hockey
    • Formule 1
  • Cultuur & Media
    • Overzicht
    • Evenementen
    • Kunst & Cultuur
    • Muziek & Media
  • Gemist
    • Radio
    • Hele uren terugluisteren
    • Video
  • Programma’s
    • Programmering
    • Alle programma’s
  • Radio
    • Haarlem105 – Kijk live
    • Haarlem105 – Luister live
  • Televisie
  • Over ons
    • Cookiebeleid (EU)
    • Privacybeleid
    • Over ons
    • Klachten
    • Educatie
    • Bestuur
    • PBO
  • Contact
  • App de Studio!