• Veelgestelde vragen
  • Adverteren
  • Vacatures
  • Over ons
    • Privacy- en Cookiebeleid
    • Over ons
    • Klachten
    • Educatie
    • Bestuur
    • PBO
  • Contact
Geen resultaat
Toon alle resultaten
Haarlem105
  • Radio
    • Programmering
    • Haarlem105 - Kijk live
    • Haarlem105 - Luister live
  • Televisie
  • Nieuws
    • Overzicht
    • Economie
    • Politiek
    • Regio

    Langzaam rijden over Prinsenlaan in Heemstede door actie: ‘Maak het 30 km per uur’

    Rectoren Coornhert Lyceum vertrekken ‘in goed overleg’ na aanhoudende onrust onder personeel

    Huizenprijzen fors gedaald, minimaal in regio Haarlem: “Zeker op dit soort momenten worden mensen kieskeuriger”

    Isolatiebedrijf Winst uit je Woning failliet, Haarlem onderzoekt gevolgen voor woningeigenaren

    Speelgoedbank Haarlem verandert naam in De Groene Gekko: ‘De oude naam werd een drempel’

    Haarlem College blijft open, Nova College schrapt lessen na onrust scholen regio

    Drie nieuwe aanhoudingen in onderzoek naar onrust tussen jongerengroepen

    D66 de grootste in gemeente Bloemendaal, VVD houdt stand in Vogelenzang en Aerdenhout

    D66 de grootste in gemeente Bloemendaal, VVD houdt stand in Vogelenzang en Aerdenhout

  • Sport
    • Overzicht
    • Formule 1
    • Hockey
    • Honkbal
    • Voetbal
    EDO_Voetbal_in_Haarlem

    EDO wint topper bij Reiger Boys

    F1-weekend Zandvoort rustig verlopen: ‘Recordaantal reizigers vervoerd’

    NS voorbereid op druk F1-weekend: ‘We verwachten 50.000 reizigers per dag’

    NS voorbereid op druk F1-weekend: ‘We verwachten 50.000 reizigers per dag’

    Zandvoort maakt zich op voor F1: ‘In september is het weer lekker rustig’

    Evaluatierapport Formule 1: verspreiding bezoekers in Zandvoort moet dit jaar beter

    Doorlaatpassen F1-weekend kunnen vanaf volgende week worden aangevraagd

    Grote Markt verandert in basketbalarena voor 3×3 PRO League: ‘De eredivisie van het straatbasketbal’

    Grote Markt verandert in basketbalarena voor 3×3 PRO League: ‘De eredivisie van het straatbasketbal’

  • Cultuur & Media
    • Overzicht
    • Evenementen
    • Kunst & Cultuur
    • Muziek & Media

    Pleegzorg door de jaren heen: expositie in Haarlem werpt blik op toen en nu

    023 viert 15 jaar met 23 uur live-radio op Haarlem105 – volg het jubileum live

    15 jaar 023: jubileum gevierd met 23 uur live-radio op Haarlem105

    Is er straks wel ruimte voor ‘cultuur met kleine c’ in de Egelantier?

    Frans Hals Museum verhuist definitief naar De Egelantier: ‘Historisch besluit voor Haarlem’

    Tien genomineerden Lieven de Key-penning bekend: ‘Hele diverse projecten’

    Tien genomineerden Lieven de Key-penning bekend: ‘Hele diverse projecten’

    Chiel Braat tekent al tientallen jaren gebouwen in Haarlem: ‘Mijn huis is vol’

  • Gemist
    • Overzicht
    • Radio
    • Video
    Luister terug: Marcella Kuiper over Kunstlijn Haarlem in De Volharding

    Luister terug: Marcella Kuiper over Kunstlijn Haarlem in De Volharding

    Jazz or No

    Jazz or No 11.38 deel III (02-11-2025)

    Jazz or No

    Jazz or No 11.38 (02-11-2025) deel I en II

    Luister terug: D66 ook het populairst in regio Zuid-Kennemerland tijdens verkiezingen

    Luister terug: Tentoonstelling over pleegzorg in Frans Hals Museum

    Luister terug: Tentoonstelling over pleegzorg in Frans Hals Museum

    Luister terug: Wethouder Roduner over het voorlopige einde van zijn Haagse droom

    • Radio
    • Hele uren
    • Video
  • Programma’s
    • Programmering
    • Alle programma’s
Haarlem105
Home Nieuws Regio Bloemendaal

Voormalig hockeycoach Van der Vegt bouwt compacte sportschool: “Je hebt in veertig vierkante meter een hele sportschool”

Door Lisa Honnebier
14 juni 2023
Voormalig hockeycoach Van der Vegt bouwt compacte sportschool: “Je hebt in veertig vierkante meter een hele sportschool”

Voormalig hockeycoach Warner van der Vegt en zijn broer Folkert hebben een nieuw soort sportschool ontworpen. De ‘GymQube’ is een volledige sportschool in een ruimte van twaalf meter. Tijdens het radioprogramma Haarlem vandaag vertelde Van der Vegt over dit concept.

Warner van der Vegt, voormalig coach bij hockeyclub Bloemendaal, heeft zijn passie voor sport omgezet in een nieuw project: de GymQube. “Je moet bedenken dat het een soort van kleine container is met daar aan modulaire rekken. Dat vormt een volledige gym is. De container waar we al het materiaal opslaan kan open en met de vloer erbij heb je in veertig vierkante meter een hele sportschool.”

Luister hier het hele gesprek terug. Tekst gaat door onder het fragment.

ADVERTENTIE

Haarlem105 · Haarlemse broers Folkert (l) en Warner van der Vegt komen met sportschool van 40m2

“Mijn broertje is personal trainer en ik heb zelf op hoog niveau hockey gecoacht. Wij kregen op een geven moment de vraag of we de studio die mijn broer heeft in Muiden, konden uitbreiden naar een andere locatie. Toen dachten we: waarom gaan we niet kijken of er ook een buitenoplossing zou kunnen zijn. Zo zijn we met een sportclub in aanraking gekomen en zijn we daar nu een grote twintig voet container aan het plannen”

Van der Vegt kreeg een hoop positieve reacties op de buitensport box. “Ik kreeg vervolgens de vraag van mensen dat zo ook zo’n ding in de tuin willen. Toen zijn we eigenlijk gaan tekenen en gaan schetsen en zijn we na een maand of acht/negen producten uitgerold. Waar we een hele compacte gym bij iemand in zijn achtertuin hebben kunnen creëren.”

Alle benodigdheden

In de container zit al het benodigde fitnessapparatuur opgeslagen. “Er zitten dumbbells en kettlebells in, je kan twee boksballen ophangen en er zitten bankjes in”, legt Van der Vegt uit. “We hebben ook grote schijven met halters. Het hangt er een beetje vanaf of je voor één station of voor twee stations kiest, maar het past er allemaal in. We hebben het zo kunnen ontwerpen binnenin dat we genoeg ruimte hebben om eigenlijk twee stations volle bak aan het sporten te krijgen.”

“De vaste containers gaan vanaf dertienduizend euro. Daar zit dan wel al het materiaal bij in”

Warner van der Vegt, GymQube

Van der Vegt vertelt dat het trainen buiten de container plaatsvindt. “Vanuit onze visie en zelf heel veel sporten, vinden wij buiten trainen toch het allerlekkerst. Met de wind door je haren is dit echt puur buiten trainen. Het hele personal trainen is eigenlijk buiten is gestart en we hebben daar gewoon hele grote groepen voor kregen.”

Ervaring

De GymQube is voornamelijk bedoeld voor mensen die al fitness ervaring hebben. “Het is zeker leuk voor een beginner, maar sport wordt pas leuk op het moment dat je weet wat je aan het doen bent”, legt Van der Vegt uit. “Op het moment dat je verkeerd gaat trainen is het heel blessuregevoelig. Als je nog nooit met fitness in aanraking bent gekomen en je gaat zo’n ding in je tuin zetten en je gaat maar wat doen, dan zou ik eigenlijk zeggen doe het maar niet of je moet meteen een personal trainer erbij nemen.”

“Vanuit onze visie en zelf heel veel sporten, vinden wij buiten trainen toch het allerlekkerst.

Warner van der Vegt, GymQube

Van der Vegt legt uit dat de GymQube aan de prijzige kant is: “Mensen schrikken denk ik wel van het prijskaartje denk ik. De vaste containers gaan vanaf dertienduizend euro. Daar zit dan wel al het materiaal bij in. De levertijd van de kleinste cabin is ongeveer twintig weken. De kant en klare containers kunnen wat sneller worden gemaakt.”

Dit delen:

  • Klik om te delen op X (Wordt in een nieuw venster geopend) X
  • Klik om te delen op Facebook (Wordt in een nieuw venster geopend) Facebook
  • Klik om te delen op WhatsApp (Wordt in een nieuw venster geopend) WhatsApp
  • Meer
  • Klik om op LinkedIn te delen (Wordt in een nieuw venster geopend) LinkedIn
  • Klik om af te drukken (Wordt in een nieuw venster geopend) Print
  • Klik om op Pinterest te delen (Wordt in een nieuw venster geopend) Pinterest
  • Klik om dit te e-mailen naar een vriend (Wordt in een nieuw venster geopend) E-mail
  • Klik om te delen op Mastodon (Wordt in een nieuw venster geopend) Mastodont
  • Klik om te delen op Telegram (Wordt in een nieuw venster geopend) Telegram

ADVERTENTIE

MEER NIEUWSArtikelen

Langzaam rijden over Prinsenlaan in Heemstede door actie: ‘Maak het 30 km per uur’

Door Maurice Blaauw
6 november 2025

"Het is een sluiproute geworden. Tijdens de spits is het hier heel druk", meldt Ineke Beerman. Ze woont al dertig...

Rectoren Coornhert Lyceum vertrekken ‘in goed overleg’ na aanhoudende onrust onder personeel

Door Redactie
6 november 2025

De rectoren van het Coornhert Lyceum in Haarlem, Alexander Volmer en Bas Boensma stoppen. Het rommelde al langer intern waar...

Huizenprijzen fors gedaald, minimaal in regio Haarlem: “Zeker op dit soort momenten worden mensen kieskeuriger”

Isolatiebedrijf Winst uit je Woning failliet, Haarlem onderzoekt gevolgen voor woningeigenaren

Door Noémi Prent
5 november 2025

Het Haarlemse bedrijf Winst uit je Woning, dat in opdracht van de gemeente isolatieacties uitvoerde, heeft faillissement aangevraagd. Het nieuws...

Haarlem105

De streekomroep van Haarlem, Heemstede & Bloemendaal. Blijf op de hoogte van het laatste nieuws uit jouw regio.

VOLG ONS OP

Categorieën

  • Cultuur & Media
    • Evenementen
    • Kunst & Cultuur
    • Muziek & Media
  • Gemist
    • Radio
    • Video
  • Nieuws
    • Economie
    • Politiek
    • Regio
      • Bloemendaal
      • Haarlem
      • Heemstede
      • Schiphol
      • Zandvoort
  • Programma’s
    • Radio
    • TV
  • Sport
    • Formule 1
    • Hockey
    • Honkbal
    • Voetbal

Laatste nieuws

Langzaam rijden over Prinsenlaan in Heemstede door actie: ‘Maak het 30 km per uur’

6 november 2025

Rectoren Coornhert Lyceum vertrekken ‘in goed overleg’ na aanhoudende onrust onder personeel

6 november 2025
  • Veelgestelde vragen
  • Adverteren
  • Vacatures
  • Over ons
  • Contact

Geen resultaat
Toon alle resultaten
  • Nieuws
    • Overzicht
    • Politiek
    • Economie
    • Haarlem
    • Heemstede
    • Bloemendaal
    • Zandvoort
    • Regio
      • Schiphol
  • Sport
    • Overzicht
    • Voetbal
    • Hockey
    • Formule 1
  • Cultuur & Media
    • Overzicht
    • Evenementen
    • Kunst & Cultuur
    • Muziek & Media
  • Gemist
    • Radio
    • Hele uren terugluisteren
    • Video
  • Programma’s
    • Programmering
    • Alle programma’s
  • Radio
    • Haarlem105 – Kijk live
    • Haarlem105 – Luister live
  • Televisie
  • Over ons
    • Cookiebeleid (EU)
    • Privacybeleid
    • Over ons
    • Klachten
    • Educatie
    • Bestuur
    • PBO
  • Contact
  • App de Studio!