• Veelgestelde vragen
  • Adverteren
  • Vacatures
  • Over ons
    • Privacy- en Cookiebeleid
    • Over ons
    • Klachten
    • Educatie
    • Bestuur
    • PBO
  • Contact
Geen resultaat
Toon alle resultaten
Haarlem105
  • Radio
    • Programmering
    • Haarlem105 - Kijk live
    • Haarlem105 - Luister live
  • Televisie
  • Nieuws
    • Overzicht
    • Economie
    • Politiek
    • Regio
    Sportjournalist Paul Onkenhout met pensioen: ‘Ik wil iets doen om mensen te helpen’

    Sportjournalist Paul Onkenhout met pensioen: ‘Ik wil iets doen om mensen te helpen’

    Op bezoek bij Boudewijn de Groot: ‘Terugkeer naar Heemstede was een kwestie van nostalgie’

    Op bezoek bij Boudewijn de Groot: ‘Terugkeer naar Heemstede was een kwestie van nostalgie’

    Woning Nieuw-Guineastraat een jaar dicht na vondst grote hoeveelheid drugs

    Mogelijk spekgladde wegen dit weekend: zo blijf je de baas over je auto

    Spaarne Gasthuis zag drukke oudjaarsnacht door vuurwerk en gladheid

    Spaarne Gasthuis zag drukke oudjaarsnacht door vuurwerk en gladheid

    Telstar-directeur Leon Annokkée blikt terug op promotiejaar: ‘Iedereen wilde dat we er goed op zouden staan’

    Telstar-directeur Leon Annokkée blikt terug op promotiejaar: ‘Iedereen wilde dat we er goed op zouden staan’

  • Sport
    • Overzicht
    • Formule 1
    • Hockey
    • Honkbal
    • Voetbal
    Sportjournalist Paul Onkenhout met pensioen: ‘Ik wil iets doen om mensen te helpen’

    Sportjournalist Paul Onkenhout met pensioen: ‘Ik wil iets doen om mensen te helpen’

    Telstar-directeur Leon Annokkée blikt terug op promotiejaar: ‘Iedereen wilde dat we er goed op zouden staan’

    Telstar-directeur Leon Annokkée blikt terug op promotiejaar: ‘Iedereen wilde dat we er goed op zouden staan’

    Vernieuwde Haarlemse ijsbaan biedt kansen voor onbekendere sporten

    EDO_Voetbal_in_Haarlem

    EDO wint topper bij Reiger Boys

    F1-weekend Zandvoort rustig verlopen: ‘Recordaantal reizigers vervoerd’

    NS voorbereid op druk F1-weekend: ‘We verwachten 50.000 reizigers per dag’

    NS voorbereid op druk F1-weekend: ‘We verwachten 50.000 reizigers per dag’

  • Cultuur & Media
    • Overzicht
    • Evenementen
    • Kunst & Cultuur
    • Muziek & Media

    Haarlem105 zendt jaarwisseling weer live uit: laatste keer vuurwerk kijken

    Aangepaste opzet SantaRun: ‘1850 deelnemers en 40.000 euro opgehaald’

    Duizenden Haarlemmers trokken naar Haarlemmerhout voor 37e Houtfestival

    Wienen reageert op ophef over subsidieweigering Houtfestival: ‘Moeten ons houden aan spelregels’

    Haarlem105 zondag live vanaf WinterFair Heemstede

    Haarlem105 zondag live vanaf WinterFair Heemstede

    Houtfestival roept op tot actie na afwijzen subsidie

    Een kolkende Bakenessergracht tijdens het Spaarnestad concert

    Spaarnestad concert stopt na tien jaar, EcoFest en bibliotheek grijpen ook naast subsidie: ‘Zwaktebod van de gemeente’

  • Gemist
    • Overzicht
    • Radio
    • Video
    Jazz or No

    Jazz or No 11.02 ( 11-01-2026 )

    Sportjournalist Paul Onkenhout met pensioen: ‘Ik wil iets doen om mensen te helpen’

    Sportjournalist Paul Onkenhout met pensioen: ‘Ik wil iets doen om mensen te helpen’

    Luister terug: Geopolitieke spanning loopt op: Bernard Hammelburg duidt Trumps koers

    Luister terug: Geopolitieke spanning loopt op: Bernard Hammelburg duidt Trumps koers

    Luister terug: Conflict in Soedan centraal bij debat in De Pletterij

    Luister terug: Conflict in Soedan centraal bij debat in De Pletterij

    Mogelijk spekgladde wegen dit weekend: zo blijf je de baas over je auto

    Spaarne Gasthuis zag drukke oudjaarsnacht door vuurwerk en gladheid

    Spaarne Gasthuis zag drukke oudjaarsnacht door vuurwerk en gladheid

    • Radio
    • Hele uren
    • Video
  • Programma’s
    • Programmering
    • Alle programma’s
Haarlem105
Home Nieuws Regio Bloemendaal

Voormalig hockeycoach Van der Vegt bouwt compacte sportschool: “Je hebt in veertig vierkante meter een hele sportschool”

Door Lisa Honnebier
14 juni 2023
Voormalig hockeycoach Van der Vegt bouwt compacte sportschool: “Je hebt in veertig vierkante meter een hele sportschool”

Voormalig hockeycoach Warner van der Vegt en zijn broer Folkert hebben een nieuw soort sportschool ontworpen. De ‘GymQube’ is een volledige sportschool in een ruimte van twaalf meter. Tijdens het radioprogramma Haarlem vandaag vertelde Van der Vegt over dit concept.

Warner van der Vegt, voormalig coach bij hockeyclub Bloemendaal, heeft zijn passie voor sport omgezet in een nieuw project: de GymQube. “Je moet bedenken dat het een soort van kleine container is met daar aan modulaire rekken. Dat vormt een volledige gym is. De container waar we al het materiaal opslaan kan open en met de vloer erbij heb je in veertig vierkante meter een hele sportschool.”

Luister hier het hele gesprek terug. Tekst gaat door onder het fragment.

ADVERTENTIE

Haarlem105 · Haarlemse broers Folkert (l) en Warner van der Vegt komen met sportschool van 40m2

“Mijn broertje is personal trainer en ik heb zelf op hoog niveau hockey gecoacht. Wij kregen op een geven moment de vraag of we de studio die mijn broer heeft in Muiden, konden uitbreiden naar een andere locatie. Toen dachten we: waarom gaan we niet kijken of er ook een buitenoplossing zou kunnen zijn. Zo zijn we met een sportclub in aanraking gekomen en zijn we daar nu een grote twintig voet container aan het plannen”

Van der Vegt kreeg een hoop positieve reacties op de buitensport box. “Ik kreeg vervolgens de vraag van mensen dat zo ook zo’n ding in de tuin willen. Toen zijn we eigenlijk gaan tekenen en gaan schetsen en zijn we na een maand of acht/negen producten uitgerold. Waar we een hele compacte gym bij iemand in zijn achtertuin hebben kunnen creëren.”

Alle benodigdheden

In de container zit al het benodigde fitnessapparatuur opgeslagen. “Er zitten dumbbells en kettlebells in, je kan twee boksballen ophangen en er zitten bankjes in”, legt Van der Vegt uit. “We hebben ook grote schijven met halters. Het hangt er een beetje vanaf of je voor één station of voor twee stations kiest, maar het past er allemaal in. We hebben het zo kunnen ontwerpen binnenin dat we genoeg ruimte hebben om eigenlijk twee stations volle bak aan het sporten te krijgen.”

“De vaste containers gaan vanaf dertienduizend euro. Daar zit dan wel al het materiaal bij in”

Warner van der Vegt, GymQube

Van der Vegt vertelt dat het trainen buiten de container plaatsvindt. “Vanuit onze visie en zelf heel veel sporten, vinden wij buiten trainen toch het allerlekkerst. Met de wind door je haren is dit echt puur buiten trainen. Het hele personal trainen is eigenlijk buiten is gestart en we hebben daar gewoon hele grote groepen voor kregen.”

Ervaring

De GymQube is voornamelijk bedoeld voor mensen die al fitness ervaring hebben. “Het is zeker leuk voor een beginner, maar sport wordt pas leuk op het moment dat je weet wat je aan het doen bent”, legt Van der Vegt uit. “Op het moment dat je verkeerd gaat trainen is het heel blessuregevoelig. Als je nog nooit met fitness in aanraking bent gekomen en je gaat zo’n ding in je tuin zetten en je gaat maar wat doen, dan zou ik eigenlijk zeggen doe het maar niet of je moet meteen een personal trainer erbij nemen.”

“Vanuit onze visie en zelf heel veel sporten, vinden wij buiten trainen toch het allerlekkerst.

Warner van der Vegt, GymQube

Van der Vegt legt uit dat de GymQube aan de prijzige kant is: “Mensen schrikken denk ik wel van het prijskaartje denk ik. De vaste containers gaan vanaf dertienduizend euro. Daar zit dan wel al het materiaal bij in. De levertijd van de kleinste cabin is ongeveer twintig weken. De kant en klare containers kunnen wat sneller worden gemaakt.”

Dit delen:

  • Klik om te delen op X (Wordt in een nieuw venster geopend) X
  • Klik om te delen op Facebook (Wordt in een nieuw venster geopend) Facebook
  • Klik om te delen op WhatsApp (Wordt in een nieuw venster geopend) WhatsApp
  • Meer
  • Klik om op LinkedIn te delen (Wordt in een nieuw venster geopend) LinkedIn
  • Klik om af te drukken (Wordt in een nieuw venster geopend) Print
  • Klik om op Pinterest te delen (Wordt in een nieuw venster geopend) Pinterest
  • Klik om dit te e-mailen naar een vriend (Wordt in een nieuw venster geopend) E-mail
  • Klik om te delen op Mastodon (Wordt in een nieuw venster geopend) Mastodont
  • Klik om te delen op Telegram (Wordt in een nieuw venster geopend) Telegram
ADVERTENTIE

MEER NIEUWSArtikelen

Sportjournalist Paul Onkenhout met pensioen: ‘Ik wil iets doen om mensen te helpen’

Sportjournalist Paul Onkenhout met pensioen: ‘Ik wil iets doen om mensen te helpen’

Door Jelle Schmidt
11 januari 2026

Paul Onkenhout, jarenlang bekend als sportjournalist en columnist bij De Volkskrant, is met pensioen. Dat vertelde hij in het radioprogramma...

Op bezoek bij Boudewijn de Groot: ‘Terugkeer naar Heemstede was een kwestie van nostalgie’

Op bezoek bij Boudewijn de Groot: ‘Terugkeer naar Heemstede was een kwestie van nostalgie’

Door Kimberley Luske
10 januari 2026

Boudewijn de Groot ontving afgelopen maandag een gouden erepenning van Falgun Binnendijk, burgemeester van Heemstede. Deze kreeg hij tijdens de...

Woning Nieuw-Guineastraat een jaar dicht na vondst grote hoeveelheid drugs

Door Wessel van Opstal
9 januari 2026

Een woning aan de Nieuw-Guineastraat in Haarlem-Noord is voor een jaar gesloten vanwege de vondst van een grote hoeveelheid softdrugs...

Haarlem105

De streekomroep van Haarlem, Heemstede & Bloemendaal. Blijf op de hoogte van het laatste nieuws uit jouw regio.

VOLG ONS OP

Categorieën

  • Cultuur & Media
    • Evenementen
    • Kunst & Cultuur
    • Muziek & Media
  • Gemist
    • Radio
    • Video
  • Nieuws
    • Economie
    • Politiek
    • Regio
      • Bloemendaal
      • Haarlem
      • Heemstede
      • Schiphol
      • Zandvoort
  • Programma’s
    • Radio
    • TV
  • Sport
    • Formule 1
    • Hockey
    • Honkbal
    • Voetbal

Laatste nieuws

Jazz or No

Jazz or No 11.02 ( 11-01-2026 )

11 januari 2026
Sportjournalist Paul Onkenhout met pensioen: ‘Ik wil iets doen om mensen te helpen’

Sportjournalist Paul Onkenhout met pensioen: ‘Ik wil iets doen om mensen te helpen’

11 januari 2026
  • Veelgestelde vragen
  • Adverteren
  • Vacatures
  • Over ons
  • Contact

Geen resultaat
Toon alle resultaten
  • Nieuws
    • Overzicht
    • Politiek
    • Economie
    • Haarlem
    • Heemstede
    • Bloemendaal
    • Zandvoort
    • Regio
      • Schiphol
  • Sport
    • Overzicht
    • Voetbal
    • Hockey
    • Formule 1
  • Cultuur & Media
    • Overzicht
    • Evenementen
    • Kunst & Cultuur
    • Muziek & Media
  • Gemist
    • Radio
    • Hele uren terugluisteren
    • Video
  • Programma’s
    • Programmering
    • Alle programma’s
  • Radio
    • Haarlem105 – Kijk live
    • Haarlem105 – Luister live
  • Televisie
  • Over ons
    • Cookiebeleid (EU)
    • Privacybeleid
    • Over ons
    • Klachten
    • Educatie
    • Bestuur
    • PBO
  • Contact
  • App de Studio!