• Veelgestelde vragen
  • Adverteren
  • Vacatures
  • Over ons
    • Privacy- en Cookiebeleid
    • Over ons
    • Klachten
    • Educatie
    • Bestuur
    • PBO
  • Contact
Geen resultaat
Toon alle resultaten
Haarlem105
  • Radio
    • Programmering
    • Haarlem105 - Kijk live
    • Haarlem105 - Luister live
  • Televisie
  • Nieuws
    • Overzicht
    • Economie
    • Politiek
    • Regio
    Verdachte situatie Cronjéstraat blijkt ‘kwajongensstreek’

    Verdachte situatie Cronjéstraat blijkt ‘kwajongensstreek’

    Alleen winkels op begane grond en eerste etage V&D pand

    CDA Heemstede uit zorgen over woningbouwplannen Cruquius: ‘Leefbaarheid Heemstede onder druk’

    Oudere vrouw opgelicht door babbeltruc: politie waarschuwt voor toename nepagenten

    Drie minderjarigen opgepakt na reeks straatroven in regio Kennemerland

    Grote opknapbeurt Cronjéstraat van start: ‘Eén geheel, groener en levendiger’

    Grote opknapbeurt Cronjéstraat van start: ‘Eén geheel, groener en levendiger’

    Meeste Haarlemse bruggen weer bediend, alleen Prinsenbrug nog gestremd door hitte

    Rijksstraatweg Haarlem-Noord volgende week afgesloten voor autoverkeer

    Ergste hitte voorbij: toch blijft Haarlem kwetsbaar met weinig groen

    Ergste hitte voorbij: toch blijft Haarlem kwetsbaar met weinig groen

  • Sport
    • Overzicht
    • Formule 1
    • Hockey
    • Honkbal
    • Voetbal
    Grote Markt verandert in basketbalarena voor 3×3 PRO League: ‘De eredivisie van het straatbasketbal’

    Grote Markt verandert in basketbalarena voor 3×3 PRO League: ‘De eredivisie van het straatbasketbal’

    25 jaar Dansstudio Jolein: ‘Ik was vier toen ik begon met dansen’

    25 jaar Dansstudio Jolein: ‘Ik was vier toen ik begon met dansen’

    Recordaantal deelnemers bij zonnige 29e editie van de Grachtenloop

    Recordaantal deelnemers bij zonnige 29e editie van de Grachtenloop

    Wandeltocht door Haarlem voor goed doel: ‘Positieve draai aan iets verdrietigs’

    Softbalscheidsrechter Serge Meijer over zijn vak: ‘Je moet tegen een stootje kunnen’

    Softbalscheidsrechter Serge Meijer over zijn vak: ‘Je moet tegen een stootje kunnen’

    Haarlemse zeilster Jorien Hin hoopt op olympische deelname

    Haarlemse zeilster Jorien Hin hoopt op olympische deelname

  • Cultuur & Media
    • Overzicht
    • Evenementen
    • Kunst & Cultuur
    • Muziek & Media

    Haarlem herdenkt slavernijverleden in De Schuur: ‘Vrijheid is niet vanzelfsprekend’

    Voormalig organisator Marleen Klooswijk stopt na 37 jaar bij Houtfestival: ‘Echt niet blij met nieuw evenementenbeleid’

    Voormalig organisator Marleen Klooswijk stopt na 37 jaar bij Houtfestival: ‘Echt niet blij met nieuw evenementenbeleid’

    Feest in Huiskamer van Oost bij lancering single Oscar Harris en Dick Treesie: ‘Ik schrik er een beetje van’

    25 jaar Dansstudio Jolein: ‘Ik was vier toen ik begon met dansen’

    25 jaar Dansstudio Jolein: ‘Ik was vier toen ik begon met dansen’

    Haarlemse studenten bedenken creatief uitgaansaanbod voor jongeren onder de 18

    Zon, beats en een wereldrecordpoging bij Veerplas Festival: ‘Deze gaat de boeken in’

    Zon, beats en een wereldrecordpoging bij Veerplas Festival: ‘Deze gaat de boeken in’

  • Gemist
    • Overzicht
    • Radio
    • Video
    Alleen winkels op begane grond en eerste etage V&D pand

    CDA Heemstede uit zorgen over woningbouwplannen Cruquius: ‘Leefbaarheid Heemstede onder druk’

    Oudere vrouw opgelicht door babbeltruc: politie waarschuwt voor toename nepagenten

    Drie minderjarigen opgepakt na reeks straatroven in regio Kennemerland

    Haarlem herdenkt slavernijverleden in De Schuur: ‘Vrijheid is niet vanzelfsprekend’

    Grote Markt verandert in basketbalarena voor 3×3 PRO League: ‘De eredivisie van het straatbasketbal’

    Grote Markt verandert in basketbalarena voor 3×3 PRO League: ‘De eredivisie van het straatbasketbal’

    Jazz or No

    Jazz or No 11.22 (29-06-2025)

    Hong Kong Calling

    Hong Kong Calling 29-06-2025

    • Radio
    • Hele uren
    • Video
  • Programma’s
    • Programmering
    • Alle programma’s
Haarlem105
Home Nieuws Regio Bloemendaal

Voormalig hockeycoach Van der Vegt bouwt compacte sportschool: “Je hebt in veertig vierkante meter een hele sportschool”

Door Lisa Honnebier
14 juni 2023
Voormalig hockeycoach Van der Vegt bouwt compacte sportschool: “Je hebt in veertig vierkante meter een hele sportschool”

Voormalig hockeycoach Warner van der Vegt en zijn broer Folkert hebben een nieuw soort sportschool ontworpen. De ‘GymQube’ is een volledige sportschool in een ruimte van twaalf meter. Tijdens het radioprogramma Haarlem vandaag vertelde Van der Vegt over dit concept.

ADVERTENTIE

Warner van der Vegt, voormalig coach bij hockeyclub Bloemendaal, heeft zijn passie voor sport omgezet in een nieuw project: de GymQube. “Je moet bedenken dat het een soort van kleine container is met daar aan modulaire rekken. Dat vormt een volledige gym is. De container waar we al het materiaal opslaan kan open en met de vloer erbij heb je in veertig vierkante meter een hele sportschool.”

Luister hier het hele gesprek terug. Tekst gaat door onder het fragment.

Haarlem105 · Haarlemse broers Folkert (l) en Warner van der Vegt komen met sportschool van 40m2

“Mijn broertje is personal trainer en ik heb zelf op hoog niveau hockey gecoacht. Wij kregen op een geven moment de vraag of we de studio die mijn broer heeft in Muiden, konden uitbreiden naar een andere locatie. Toen dachten we: waarom gaan we niet kijken of er ook een buitenoplossing zou kunnen zijn. Zo zijn we met een sportclub in aanraking gekomen en zijn we daar nu een grote twintig voet container aan het plannen”

Van der Vegt kreeg een hoop positieve reacties op de buitensport box. “Ik kreeg vervolgens de vraag van mensen dat zo ook zo’n ding in de tuin willen. Toen zijn we eigenlijk gaan tekenen en gaan schetsen en zijn we na een maand of acht/negen producten uitgerold. Waar we een hele compacte gym bij iemand in zijn achtertuin hebben kunnen creëren.”

Alle benodigdheden

In de container zit al het benodigde fitnessapparatuur opgeslagen. “Er zitten dumbbells en kettlebells in, je kan twee boksballen ophangen en er zitten bankjes in”, legt Van der Vegt uit. “We hebben ook grote schijven met halters. Het hangt er een beetje vanaf of je voor één station of voor twee stations kiest, maar het past er allemaal in. We hebben het zo kunnen ontwerpen binnenin dat we genoeg ruimte hebben om eigenlijk twee stations volle bak aan het sporten te krijgen.”

“De vaste containers gaan vanaf dertienduizend euro. Daar zit dan wel al het materiaal bij in”

Warner van der Vegt, GymQube

Van der Vegt vertelt dat het trainen buiten de container plaatsvindt. “Vanuit onze visie en zelf heel veel sporten, vinden wij buiten trainen toch het allerlekkerst. Met de wind door je haren is dit echt puur buiten trainen. Het hele personal trainen is eigenlijk buiten is gestart en we hebben daar gewoon hele grote groepen voor kregen.”

Ervaring

De GymQube is voornamelijk bedoeld voor mensen die al fitness ervaring hebben. “Het is zeker leuk voor een beginner, maar sport wordt pas leuk op het moment dat je weet wat je aan het doen bent”, legt Van der Vegt uit. “Op het moment dat je verkeerd gaat trainen is het heel blessuregevoelig. Als je nog nooit met fitness in aanraking bent gekomen en je gaat zo’n ding in je tuin zetten en je gaat maar wat doen, dan zou ik eigenlijk zeggen doe het maar niet of je moet meteen een personal trainer erbij nemen.”

“Vanuit onze visie en zelf heel veel sporten, vinden wij buiten trainen toch het allerlekkerst.

Warner van der Vegt, GymQube

Van der Vegt legt uit dat de GymQube aan de prijzige kant is: “Mensen schrikken denk ik wel van het prijskaartje denk ik. De vaste containers gaan vanaf dertienduizend euro. Daar zit dan wel al het materiaal bij in. De levertijd van de kleinste cabin is ongeveer twintig weken. De kant en klare containers kunnen wat sneller worden gemaakt.”

Dit delen:

  • Klik om te delen op X (Wordt in een nieuw venster geopend) X
  • Klik om te delen op Facebook (Wordt in een nieuw venster geopend) Facebook
  • Klik om te delen op WhatsApp (Wordt in een nieuw venster geopend) WhatsApp
  • Meer
  • Klik om op LinkedIn te delen (Wordt in een nieuw venster geopend) LinkedIn
  • Klik om af te drukken (Wordt in een nieuw venster geopend) Print
  • Klik om op Pinterest te delen (Wordt in een nieuw venster geopend) Pinterest
  • Klik om dit te e-mailen naar een vriend (Wordt in een nieuw venster geopend) E-mail
  • Klik om te delen op Mastodon (Wordt in een nieuw venster geopend) Mastodont
  • Klik om te delen op Telegram (Wordt in een nieuw venster geopend) Telegram

ADVERTENTIE

MEER NIEUWSArtikelen

Verdachte situatie Cronjéstraat blijkt ‘kwajongensstreek’

Verdachte situatie Cronjéstraat blijkt ‘kwajongensstreek’

Door Redactie Haarlem105
4 juli 2025 - Updated on 5 juli 2025

De politie heeft vanavond een deel van de Generaal Cronjéstraat in Haarlem-Noord afgezet vanwege een 'verdachte situatie'. Daarbij werd gezocht...

Alleen winkels op begane grond en eerste etage V&D pand

CDA Heemstede uit zorgen over woningbouwplannen Cruquius: ‘Leefbaarheid Heemstede onder druk’

Door Wessel van Opstal
3 juli 2025 - Updated on 4 juli 2025

De woningbouwplannen in Cruquius zorgen voor groeiende zorgen bij de buurgemeente Heemstede. CDA-fractievoorzitter Oscar Boeder uitte die zorgen woensdagavond in...

Oudere vrouw opgelicht door babbeltruc: politie waarschuwt voor toename nepagenten

Drie minderjarigen opgepakt na reeks straatroven in regio Kennemerland

Door Wessel van Opstal
3 juli 2025

Drie minderjarige verdachten zijn gisteren aangehouden in verband met meerdere straatroven van de afgelopen maanden. Volgens de politie worden ze...

Haarlem105

De streekomroep van Haarlem, Heemstede & Bloemendaal. Blijf op de hoogte van het laatste nieuws uit jouw regio.

VOLG ONS OP

Categorieën

  • Cultuur & Media
    • Evenementen
    • Kunst & Cultuur
    • Muziek & Media
  • Gemist
    • Radio
    • Video
  • Nieuws
    • Economie
    • Politiek
    • Regio
      • Bloemendaal
      • Haarlem
      • Heemstede
      • Schiphol
      • Zandvoort
  • Programma’s
    • Radio
    • TV
  • Sport
    • Formule 1
    • Hockey
    • Honkbal
    • Voetbal

Laatste nieuws

Verdachte situatie Cronjéstraat blijkt ‘kwajongensstreek’

Verdachte situatie Cronjéstraat blijkt ‘kwajongensstreek’

4 juli 2025 - Updated on 5 juli 2025
Alleen winkels op begane grond en eerste etage V&D pand

CDA Heemstede uit zorgen over woningbouwplannen Cruquius: ‘Leefbaarheid Heemstede onder druk’

3 juli 2025 - Updated on 4 juli 2025
  • Veelgestelde vragen
  • Adverteren
  • Vacatures
  • Over ons
  • Contact

Geen resultaat
Toon alle resultaten
  • Nieuws
    • Overzicht
    • Politiek
    • Economie
    • Haarlem
    • Heemstede
    • Bloemendaal
    • Zandvoort
    • Regio
      • Schiphol
  • Sport
    • Overzicht
    • Voetbal
    • Hockey
    • Formule 1
  • Cultuur & Media
    • Overzicht
    • Evenementen
    • Kunst & Cultuur
    • Muziek & Media
  • Gemist
    • Radio
    • Hele uren terugluisteren
    • Video
  • Programma’s
    • Programmering
    • Alle programma’s
  • Radio
    • Haarlem105 – Kijk live
    • Haarlem105 – Luister live
  • Televisie
  • Over ons
    • Cookiebeleid (EU)
    • Privacybeleid
    • Over ons
    • Klachten
    • Educatie
    • Bestuur
    • PBO
  • Contact
  • App de Studio!