• Veelgestelde vragen
  • Adverteren
  • Vacatures
  • Over ons
    • Privacy- en Cookiebeleid
    • Over ons
    • Klachten
    • Educatie
    • Bestuur
    • PBO
  • Contact
Geen resultaat
Toon alle resultaten
Haarlem105
  • Radio
    • Programmering
    • Haarlem105 - Kijk live
    • Haarlem105 - Luister live
  • Televisie
  • Nieuws
    • Overzicht
    • Economie
    • Politiek
    • Regio
    Grote namen in Haarlemse jazzscene tijdens 023Jazz

    Grote namen in Haarlemse jazzscene tijdens 023Jazz

    Vier op de tien queer personen ervaren discriminatie, blijkt op Paarse Vrijdag

    Vier op de tien queer personen ervaren discriminatie, blijkt op Paarse Vrijdag

    Jongerenstichting Hattrick verhuist naar Schalkwijk: ‘Geld nodig voor verbouwing’

    Jongerenstichting Hattrick verhuist naar Schalkwijk: ‘Geld nodig voor verbouwing’

    Nieuwe eigenaren voor zelfoogsttuin Ramplaankwartier: ‘We hebben het niet voor niets gedaan’

    Van viskraam naar theater: Jaap Waasdorp haalt geld op voor kankeronderzoek

    Van viskraam naar theater: Jaap Waasdorp haalt geld op voor kankeronderzoek

    Acht vragen aan het Spaarne Gasthuis over besluit 24-uurszorg en nieuwbouw

  • Sport
    • Overzicht
    • Formule 1
    • Hockey
    • Honkbal
    • Voetbal

    Rondleiding nieuw clubhuis HFC: ‘Nog nooit zoveel bier en kroketten verkocht’

    Racefestival Zandvoort trekt recordaantal van 80.000 bezoekers

    Racefestival Zandvoort trekt recordaantal van 80.000 bezoekers

    Rondje Zandvoort met burgemeester en wethouder tijdens F1-weekend: ‘De sfeer is geweldig’

    Rondje Zandvoort met burgemeester en wethouder tijdens F1-weekend: ‘De sfeer is geweldig’

    Vrijwilliger Paul Eldering blikt terug op zijn jaren bij Circuit Zandvoort

    Vrijwilliger Paul Eldering blikt terug op zijn jaren bij Circuit Zandvoort

    Formule 1 in Zandvoort: extra drukte en maatregelen in de regio

    Afscheid van Formule 1 in Zandvoort: ‘We kijken hier met weemoed op terug’

  • Cultuur & Media
    • Overzicht
    • Evenementen
    • Kunst & Cultuur
    • Muziek & Media
    Grote namen in Haarlemse jazzscene tijdens 023Jazz

    Grote namen in Haarlemse jazzscene tijdens 023Jazz

    Kapotte platenspelers krijgen nieuw leven op Vinyl Festival: ‘Eindelijk weer muziek luisteren thuis’

    Kapotte platenspelers krijgen nieuw leven op Vinyl Festival: ‘Eindelijk weer muziek luisteren thuis’

    Van zwarte zwaan tot röntgenfoto: wetenschap ontdekken in Teylers Museum

    Psychiatrische diagnoses en kunst: Nieuwe pop-up locatie over Outsider Art

    Psychiatrische diagnoses en kunst: Nieuwe pop-up locatie over Outsider Art

    Van Fort Penningsveer tot landgoed de Hartekamp: langs zes monumenten in onze regio

    Lex Paleaux over zijn nieuwste boek: ‘Ik voel verdriet en schaamte bij het inspreken’

    Lex Paleaux over zijn nieuwste boek: ‘Ik voel verdriet en schaamte bij het inspreken’

  • Gemist
    • Overzicht
    • Radio
    • Video
    Grote namen in Haarlemse jazzscene tijdens 023Jazz

    Grote namen in Haarlemse jazzscene tijdens 023Jazz

    Vier op de tien queer personen ervaren discriminatie, blijkt op Paarse Vrijdag

    Vier op de tien queer personen ervaren discriminatie, blijkt op Paarse Vrijdag

    De Muggenbult #21 – Altijd bereikbaar, zelden verbonden

    De Muggenbult #38 – Dierendag

    Nieuwe eigenaren voor zelfoogsttuin Ramplaankwartier: ‘We hebben het niet voor niets gedaan’

    Luister terug: Chef-kok van Ratatouille over behouden Michelinster

    Luister terug: Chef-kok van Ratatouille over behouden Michelinster

    Van viskraam naar theater: Jaap Waasdorp haalt geld op voor kankeronderzoek

    Van viskraam naar theater: Jaap Waasdorp haalt geld op voor kankeronderzoek

    • Radio
    • Hele uren
    • Video
  • Programma’s
    • Programmering
    • Alle programma’s
Haarlem105
Home Nieuws Regio Bloemendaal

stofwisselingsziekte weerhoudt handbiker Sandra niet om 17 kilometer te klimmen in de Alpen

Door Michael van der Putten
28 oktober 2021 - Updated on 29 oktober 2021
Sandra Prins
ADVERTENTIE

Door een stofwisselingsziekte zit Sandra in een rolstoel. Toch traint ze zes keer per week om fit genoeg te zijn om op haar handbike allerlei bergtochten te maken. Het is dus niet zo gek als je haar op een mooie dag vijftien keer het Kopje van Bloemendaal omhoog ziet gaan. 

Sandra uit Haarlem heeft een stofwisselingsziekte, waardoor haar centrale zenuwstelsel wordt aangetast. “Dat geeft mij het gevoel alsof mijn armen en benen altijd slapen. Lopen of bijvoorbeeld een colablikje openen is heel lastig. Maar als ik eenmaal in beweging ben, zoals met handbiken, dan gaat het best goed.”

De 44-jarige biker zou eigenlijk meedoen aan de HandbikeBattle, een wedstrijd speciaal voor handbikers in Oostenrijk, maar die ging door corona twee keer niet door. En dus dacht Sandra: dan doe ik wel mee met een andere tocht.

Alpentocht

“Je hebt een trainingsdoel die tot twee keer toe wegvalt, dan moet je een ander doel vinden. Toen kwam ik de Alpentocht tegen en heb ik gevraagd of ik mee kon doen.”

De Alpentocht is namelijk helemaal niet voor handbikers. Die tocht wordt georganiseerd voor hardlopers, wandelaars en fietsers om geld in te zamelen voor Cliniclowns. Toch vond de organisatie het een goed idee als Sandra, samen met een andere handbiker, mee zou doen.

Medaille van Sandra Prins

“Het is een tocht in de Franse Alpen naar de top van Val Thorens. Ook voor ons bikers was het wel de bedoeling om sponsorgeld binnen te halen, voor de Cliniclowns. Uiteindelijk heb ik ruim 1500 euro opgehaald.”

“Ik dacht: wat doe ik mezelf aan”

Sandra Prins

“Het was heel zwaar”, zucht Sandra terwijl ze een trainingsrondje maakt op het Kopje van Bloemendaal. “Vooral de ijle lucht. Ik was nog nooit in de bergen geweest en ik dacht: wat heb ik mezelf aangedaan? Het was echt meter voor meter in die ijle lucht. Dat valt niet te trainen in Nederland.”

Vanwege de slechte weersomstandigheden op de berg werd het nog spanend of Sandra de top wel zou halen. “Terwijl ik nog twee kilometer moest, werd er een weeralarm afgegeven. Dat wordt in de Franse Alpen heel serieus genomen. Ik had nog twintig minuten om boven te komen. Uiteindelijk ben ik onder motorescorte boven gebracht. Als allerlaatste deelnemer. De wandelaars achter mij mochten niet verder en werden van de berg gehaald.”

Weinig vreugde

Eenmaal boven gekomen kon ze niet echt genieten van haar prestatie. Het weer was inmiddels zo slecht dat Sandra snel haar medaille kreeg en weer naar beneden moest.

“De pas werd na mij gelijk afgesloten. Ik was echt de allerlaatste die boven mocht komen. Na mijn medaille te hebben gehad, moest ik snel de auto in om weer naar beneden te gaan.”

Sandra is nu in training voor de HandbikeBattle in Oostenrijk. “In die handbikewedstrijd strijden veertien revalidatiecentra tegen elkaar in teams van zes. Het moet gigantisch zijn om mee te mogen maken. Inmiddels is de tocht drie keer afgezegd, maar drie keer is scheepsrecht. Dus we gaan ervoor op 23 juni 2022.”

Ook handbiker

Naast al haar trainingsuren is Sandra in Haarlem ook op zoek naar trainingsmaatjes. “Ik train nu wekelijks bij wielervereniging ASC Olympia in Amsterdam, maar ik zou ook graag in Haarlem willen trainen. Samen met Sportsupport bekijken we nu of er een accommodatie is of dat er andere Haarlemse handbikers zijn die samen willen trainen.”

Dit delen:

  • Delen op X (Wordt in een nieuw venster geopend) X
  • Deel op Facebook (Wordt in een nieuw venster geopend) Facebook
  • Deel op WhatsApp (Wordt in een nieuw venster geopend) WhatsApp
  • Meer
  • Delen op LinkedIn (Wordt in een nieuw venster geopend) LinkedIn
  • Afdrukken (Wordt in een nieuw venster geopend) Print
  • Deel op Pinterest (Wordt in een nieuw venster geopend) Pinterest
  • E-mail een link naar een vriend (Wordt in een nieuw venster geopend) E-mail
  • Deel op Mastodon (Wordt in een nieuw venster geopend) Mastodont
  • Delen op telegram (Wordt in een nieuw venster geopend) Telegram
ADVERTENTIE

MEER NIEUWSArtikelen

Grote namen in Haarlemse jazzscene tijdens 023Jazz

Grote namen in Haarlemse jazzscene tijdens 023Jazz

Door Martijn Baak
9 oktober 2026

Jazz- en bluesliefhebbers kunnen deze dagen hun hart ophalen in Haarlem. Afgelopen woensdag ging alweer de derde editie van 023Jazz...

Vier op de tien queer personen ervaren discriminatie, blijkt op Paarse Vrijdag

Vier op de tien queer personen ervaren discriminatie, blijkt op Paarse Vrijdag

Door Bas de la Rie
9 oktober 2026

Veertig procent van de queer personen krijgt te maken met discriminatie. Dat blijkt uit onderzoek van Discriminatie.nl Kennemerland, dat werd...

Jongerenstichting Hattrick verhuist naar Schalkwijk: ‘Geld nodig voor verbouwing’

Jongerenstichting Hattrick verhuist naar Schalkwijk: ‘Geld nodig voor verbouwing’

Door Bas de la Rie
9 oktober 2026

Stichting Hattrick Haarlem verhuist in mei 2027 van hun huidige locatie in Molenwijk naar het winkelcentrum in Schalkwijk. Voordat de stichting...

Haarlem105

De streekomroep van Haarlem, Heemstede & Bloemendaal. Blijf op de hoogte van het laatste nieuws uit jouw regio.

VOLG ONS OP

Categorieën

  • Cultuur & Media
    • Evenementen
    • Kunst & Cultuur
    • Muziek & Media
  • Gemist
    • Radio
    • Video
  • Nieuws
    • Economie
    • Politiek
    • Regio
      • Bloemendaal
      • Haarlem
      • Heemstede
      • Schiphol
      • Zandvoort
  • Programma’s
    • Radio
    • TV
  • Sport
    • Formule 1
    • Hockey
    • Honkbal
    • Voetbal

Laatste nieuws

Grote namen in Haarlemse jazzscene tijdens 023Jazz

Grote namen in Haarlemse jazzscene tijdens 023Jazz

9 oktober 2026
Vier op de tien queer personen ervaren discriminatie, blijkt op Paarse Vrijdag

Vier op de tien queer personen ervaren discriminatie, blijkt op Paarse Vrijdag

9 oktober 2026
  • Veelgestelde vragen
  • Adverteren
  • Vacatures
  • Over ons
  • Contact

Geen resultaat
Toon alle resultaten
  • Nieuws
    • Overzicht
    • Politiek
    • Economie
    • Haarlem
    • Heemstede
    • Bloemendaal
    • Zandvoort
    • Regio
      • Schiphol
  • Sport
    • Overzicht
    • Voetbal
    • Hockey
    • Formule 1
  • Cultuur & Media
    • Overzicht
    • Evenementen
    • Kunst & Cultuur
    • Muziek & Media
  • Gemist
    • Radio
    • Hele uren terugluisteren
    • Video
  • Programma’s
    • Programmering
    • Alle programma’s
  • Radio
    • Haarlem105 – Kijk live
    • Haarlem105 – Luister live
  • Televisie
  • Over ons
    • Cookiebeleid (EU)
    • Privacybeleid
    • Over ons
    • Klachten
    • Educatie
    • Bestuur
    • PBO
  • Contact
  • App de Studio!