• Veelgestelde vragen
  • Adverteren
  • Vacatures
  • Over ons
    • Privacy- en Cookiebeleid
    • Over ons
    • Klachten
    • Educatie
    • Bestuur
    • PBO
  • Contact
Geen resultaat
Toon alle resultaten
Haarlem105
  • Radio
    • Programmering
    • Haarlem105 - Kijk live
    • Haarlem105 - Luister live
  • Televisie
  • Nieuws
    • Overzicht
    • Economie
    • Politiek
    • Regio
    Veiligheid Zeeweg eindelijk aangepakt: snelheid omlaag en extra verkeersborden

    Jong Zandvoort kritisch op strandbusproef: stop als bereikbaarheid verslechtert

    Steeds meer scholen in regio Haarlem beperken oudertoegang tot Magister

    Basisscholen sluiten massaal, middelbare scholen kiezen voor aangepast programma door code rood

    Haarlemse bruggen tijdelijk niet bediend vanwege hitte: ‘Metaal zet uit als het warm wordt’

    Schepen moeten wachten: bruggen in Haarlem gaan vandaag niet open

    Gratis schoollunches voor gezinnen na schoolsluitingen door hitte

    Gratis schoollunches voor gezinnen na schoolsluitingen door hitte

    AI helpt Haarlemse horecaondernemer door drukke zomermaanden

    Politie zoekt getuigen van aanrijding tussen politiewagen en motor in Overveen

    Politie zoekt getuigen van aanrijding tussen politiewagen en motor in Overveen

  • Sport
    • Overzicht
    • Formule 1
    • Hockey
    • Honkbal
    • Voetbal
    Ondanks code rood gaat Honkbalweek Haarlem door met extra maatregelen: ‘Honkballers zijn wel wat gewend’

    Ondanks code rood gaat Honkbalweek Haarlem door met extra maatregelen: ‘Honkballers zijn wel wat gewend’

    Extra maatregelen tegen hitte tijdens jubileumeditie van de Grachtenloop

    Extra maatregelen tegen hitte tijdens jubileumeditie van de Grachtenloop

    Blijft Telstar in de Eredivisie? Volg morgen de speciale live-uitzending op Haarlem105

    Blijft Telstar in de Eredivisie? Volg morgen de speciale live-uitzending op Haarlem105

    Telstar-directeur Leon Annokkée blikt terug op promotiejaar: ‘Iedereen wilde dat we er goed op zouden staan’

    Telstar strijdt komende weken voor behoud plek Eredivisie: ‘Je moet een beetje geluk hebben’

    Haarlemse rugbyclub genomineerd voor Sportaccommodatie 2026: ‘Helemaal van het gas af’

    Haarlemse rugbyclub genomineerd voor Sportaccommodatie 2026: ‘Helemaal van het gas af’

    Zeepkistenrace ook dit jaar op de agenda in aanloop naar laatste Dutch Grand Prix

    Zeepkistenrace ook dit jaar op de agenda in aanloop naar laatste Dutch Grand Prix

  • Cultuur & Media
    • Overzicht
    • Evenementen
    • Kunst & Cultuur
    • Muziek & Media

    Extreme hitte zorgt voor wijzigingen bij Caprera, Luminosity en Honkbalweek Haarlem

    Extra maatregelen tegen hitte tijdens jubileumeditie van de Grachtenloop

    Extra maatregelen tegen hitte tijdens jubileumeditie van de Grachtenloop

    Veerplas Festival

    Haarlem105 vandaag de hele dag live vanaf Veerplas Festival

    Haarlem trekt 15.000 euro uit voor nachtcultuur voor jongeren onder 18: ‘Weinig initiatieven’

    Van kritiek op het bier naar een eigen stage: zo ontstond de Veteranenbar op het Veerplas Festival

    Van kunstproject tot stadsfestival: Haarlem viert 100 jaar Marilyn Monroe

  • Gemist
    • Overzicht
    • Radio
    • Video
    De Muggenbult #21 – Altijd bereikbaar, zelden verbonden

    De Muggenbult #32 – Hitteplan

    Haarlem wil thuiszittende kinderen weer naar school krijgen: ‘Van soevereinen tot influencers: het is een diverse groep’

    Kersverse wethouder Wiedemeijer over ambities voor Haarlem: ‘Willen meer woningen’

    Hitte houdt bezoekers niet weg bij Harbourfestival in Heemstede

    Hitte houdt bezoekers niet weg bij Harbourfestival in Heemstede

    Zo beleven inwoners van Haarlem en Heemstede deze tropische dag

    Zo beleven inwoners van Haarlem en Heemstede deze tropische dag

    Afscheid van Haarlemse wethouder Floor Roduner: ‘Het is wel even afkicken’

    • Radio
    • Hele uren
    • Video
  • Programma’s
    • Programmering
    • Alle programma’s
Haarlem105
Home Nieuws Regio Haarlem

Karen bouwt sportschool in garage voor buurtgenoten: “Om even stoom af te blazen”

Door Kimberley Luske
15 december 2021 - Updated on 16 december 2021
Karen Blanken

“Met elkaar en voor elkaar”, is het motto waarmee Karen Blanken uit de Vijfhoek in Haarlem haar garage een half jaar geleden ombouwde tot een heuse sportschool aan huis. Zo konden kennissen, vrienden en mensen uit de buurt blijven sporten tijdens de lockdown. En nog altijd wordt er goed gebruik gemaakt van de gratis gym.

 

 

Met haar dochter Pien, die in een sportschool werkt, heeft Karen haar garage tijdens de eerste lockdown leeggehaald en opgeknapt. “En toen hebben we er een kleine sportschool van gemaakt. We hebben tweedehands apparaten gekregen en gekeken wat we nog meer nodig hadden om te kunnen trainen.”

“Want mentale gezondheid is ontzettend belangrijk”, vult Pien haar moeder aan. “We vonden het belangrijk dat mensen konden blijven sporten. Ze bellen altijd om te vragen of de ruimte vrij is. Dan komen ze een uurtje tussen werk door om hier stoom af te blazen.”

“We zijn erg begaan met onze buurt, het is net een klein dorp”

De sportschool van Karen en Pien is een echt buurtinitiatief en niet publiek toegankelijk. “Het is bedoeld voor onze kennissen en vrienden. Voor mensen hier uit de Vijfhoek. We zijn erg begaan met iedereen die hier woont, het is net een klein dorp. We doen het met elkaar en voor elkaar en ik hoop dat het andere mensen in de regio inspireert om ook zoiets voor de buurt te organiseren.”

Stijn Melger woont al zijn hele leven naast het gezin en kent ze goed. “Nadat de ruimte klaar was, ben ik hier meteen een paar keer wezen sporten. Het voelt een beetje als een privé-sportschool. Ik vind het heel tof hoe ze het aanpakken en waardeer het erg dat ze dit voor de buurt doen.”

Voor expat Marina Li Roux uit Zuid-Afrika, die ook in de buurt woont, heeft de sportruimte meer voordelen. “Toen ik hier twee jaar geleden kwam wonen, was het lastig om mensen te leren kennen vanwege de lockdown. En door hen heb ik nu wel wat mensen ontmoet. Maar bovenal ben ik ze erg dankbaar dat ik gratis gebruik mag maken van de ruimte en zo mijn conditie kan verbeteren.”

Regels

Karen benadrukt dat de thuisgym niet is ontstaan om de coronamaatregelen te ondermijnen maar om op een positieve manier om te gaan met wat nog wel kan en mag. “Daarom let ik er erg streng op dat alle regels worden nageleefd. Zo mag er altijd maar één persoon tegelijk trainen en desinfecteren we de apparatuur tussen de sportsessies door.”

 

Dit delen:

  • Delen op X (Wordt in een nieuw venster geopend) X
  • Deel op Facebook (Wordt in een nieuw venster geopend) Facebook
  • Deel op WhatsApp (Wordt in een nieuw venster geopend) WhatsApp
  • Meer
  • Delen op LinkedIn (Wordt in een nieuw venster geopend) LinkedIn
  • Afdrukken (Wordt in een nieuw venster geopend) Print
  • Deel op Pinterest (Wordt in een nieuw venster geopend) Pinterest
  • E-mail een link naar een vriend (Wordt in een nieuw venster geopend) E-mail
  • Deel op Mastodon (Wordt in een nieuw venster geopend) Mastodont
  • Delen op telegram (Wordt in een nieuw venster geopend) Telegram
ADVERTENTIE

MEER NIEUWSArtikelen

Veiligheid Zeeweg eindelijk aangepakt: snelheid omlaag en extra verkeersborden

Jong Zandvoort kritisch op strandbusproef: stop als bereikbaarheid verslechtert

Door Noémi Prent
26 juni 2026

De provincie is begonnen met een proef op de Zeeweg waarbij één rijstrook is ingeruild voor een vrije busbaan voor...

Steeds meer scholen in regio Haarlem beperken oudertoegang tot Magister

Basisscholen sluiten massaal, middelbare scholen kiezen voor aangepast programma door code rood

Door Noémi Prent
26 juni 2026

Nu het KNMI code rood heeft afgegeven vanwege de extreme hitte, blijven veel scholen in de regio Haarlem vandaag dicht....

Haarlemse bruggen tijdelijk niet bediend vanwege hitte: ‘Metaal zet uit als het warm wordt’

Schepen moeten wachten: bruggen in Haarlem gaan vandaag niet open

Door Noémi Prent
26 juni 2026

Door de extreme hitte worden de beweegbare bruggen in Haarlem vandaag tot 21.00 uur niet bediend voor de scheepvaart. De...

Haarlem105

De streekomroep van Haarlem, Heemstede & Bloemendaal. Blijf op de hoogte van het laatste nieuws uit jouw regio.

VOLG ONS OP

Categorieën

  • Cultuur & Media
    • Evenementen
    • Kunst & Cultuur
    • Muziek & Media
  • Gemist
    • Radio
    • Video
  • Nieuws
    • Economie
    • Politiek
    • Regio
      • Bloemendaal
      • Haarlem
      • Heemstede
      • Schiphol
      • Zandvoort
  • Programma’s
    • Radio
    • TV
  • Sport
    • Formule 1
    • Hockey
    • Honkbal
    • Voetbal

Laatste nieuws

Veiligheid Zeeweg eindelijk aangepakt: snelheid omlaag en extra verkeersborden

Jong Zandvoort kritisch op strandbusproef: stop als bereikbaarheid verslechtert

26 juni 2026
De Muggenbult #21 – Altijd bereikbaar, zelden verbonden

De Muggenbult #32 – Hitteplan

26 juni 2026
  • Veelgestelde vragen
  • Adverteren
  • Vacatures
  • Over ons
  • Contact

Geen resultaat
Toon alle resultaten
  • Nieuws
    • Overzicht
    • Politiek
    • Economie
    • Haarlem
    • Heemstede
    • Bloemendaal
    • Zandvoort
    • Regio
      • Schiphol
  • Sport
    • Overzicht
    • Voetbal
    • Hockey
    • Formule 1
  • Cultuur & Media
    • Overzicht
    • Evenementen
    • Kunst & Cultuur
    • Muziek & Media
  • Gemist
    • Radio
    • Hele uren terugluisteren
    • Video
  • Programma’s
    • Programmering
    • Alle programma’s
  • Radio
    • Haarlem105 – Kijk live
    • Haarlem105 – Luister live
  • Televisie
  • Over ons
    • Cookiebeleid (EU)
    • Privacybeleid
    • Over ons
    • Klachten
    • Educatie
    • Bestuur
    • PBO
  • Contact
  • App de Studio!